الاكتفاء الذاتي - هل هي رغبة في الوحدة أم هروب من الواقع؟

2024 مؤلف: Henry Conors | [email protected]. آخر تعديل: 2024-02-12 03:33

من المألوف اليوم أن تكون شخصًا قوي الإرادة. الأمر لا يتعلق حتى بالموضة ، بل بالضرورة. لا تترك لنا طريقة الحياة الحديثة أي خيار آخر. المنافسة المستمرة في العمل والحياة الشخصية ، والاحتياجات المتزايدة و

قلة كارثية لوقت الفراغ - فقط امنح فترة راحة صغيرة ، وستدفعك دورة أحداث الحياة إلى الشاطئ مثل عبء لا لزوم له.

في مثل هذا الجو غير المواتي ، لا يجب على الشخص الحفاظ على المناصب التي تم ربحها باستمرار فحسب ، بل يجب عليه أيضًا تحسين نفسه. التناقض بين مطالب المجتمع وقوى الفرد لتلبية الاحتياجات هو السبب الرئيسي للتوتر والاكتئاب

ما الذي يجب أن يكون الشخص المثالي في القرن الحادي والعشرين؟ ذكي ، متعلم ، مهيأ ، ملتزم بالقانون ، متعلم ، مكتفٍ ذاتيًا؟ نعم ، الاكتفاء الذاتي هو ما يميز الشخص الناضج روحياً عن الشخص سيئ السمعة. هذا النضج يسبب الاحترام والحسد والرغبة في التقليد ومجموعة من المشاعر المتضاربة الأخرى. من المعتقد أن الشخص الذي يتمتع بالاكتفاء الذاتي هو شيء منعزل ومنغلق في حد ذاته ويدعم نفسه بقواه الخاصة ،خالية من آراء الآخرين والأحكام المسبقة الأخرى. لكن هل هذه الحرية تعني وجود السعادة؟ وهل الشخص الذي لم يصل إلى ارتفاعات معينة ، ولكنه راضٍ عن وضعه الحالي ، مكتفٍ ذاتيًا؟ في أي مجالات من الحياة تظهر هذه الجودة نفسها؟

من وجهة نظر علم النفس ، الاكتفاء الذاتي هو قدرة الفرد على التغلب على مشاكله وتلبية احتياجاته بنفسه. الصفات الرئيسية للشخص الناضج المكتفي ذاتيًا هي عدم الخوف والقبول الكامل للمسؤولية عن أفعاله. إذا فعل مثل هذا الشخص شيئًا ما ، فإنه يفعل ذلك في المقام الأول لنفسه ولأحبائه ، فإن رأي الآخرين ليس سمة ضرورية على الإطلاق هنا ، فالثناء والاحترام هما بالأحرى إضافة ممتعة للرضا الذي تم تلقيه بالفعل من عمل متقن. يمكن أن يتجلى الاكتفاء الذاتي في مجالات مختلفة من الحياة:

1. من الناحية الاقتصادية ، فإنه يعني استقلالية اتخاذ القرار في الأمور اليومية.

2. في المجال الاجتماعي - يعني الاعتراف وكفاءة الشخص في تلك الأمور التي يشارك فيها. وفي نفس الوقت من المهم أن يرضي الفرد نفسه عن نفسه وعمله.

3. في الجانب النفسي ، يعني قبول المرء لنفسه ، وغياب الخوف أو الانزعاج أمام الشعور بالوحدة المحتملة. الشخص لا يخاف من مشاكله الداخلية ، لديه ما يفعله بمفرده. ومع ذلك ، فإن الاكتفاء الذاتي هو

ليس قلة المودة أو الحب لشخص ما على الإطلاق. انه فقطلا تبعية.

بالنسبة إلى هذه الفئة المثيرة للجدل مثل الاكتفاء الذاتي للمرأة ، يمكن قول شيء واحد فقط هنا: الثقة المفرطة في التباهي والقوة يمكن أن تساعد في بناء مهنة ، لكنها غير مناسبة في العلاقات مع أفراد من الجنس الآخر. غالبًا ما يؤدي عدم اتباع هذه القاعدة البسيطة إلى مشاكل في حياتك الشخصية.

الاكتفاء الذاتي ليس صفة فطرية ، يتم اكتسابه في عملية التنمية والتكيف الاجتماعي. يمكن تطويره بشكل هادف من خلال العمل على نفسك. تذكر أنك وحدك صانع حياتك ، ومسؤول عن كل ما يحدث فيها.