الكسندر ليجكوف ، الذي تظهر صورته في هذا المقال ، هو بطل أولمبي روسي ، وعضو في الفريق الوطني الروسي للتزلج الريفي على الثلج في تورين. في سباق Tour de Ski 2007 (حدث متعدد الأيام) ، كان أول من يفوز بميدالية فضية في تاريخ روسيا. شارك في المونديال عدة مرات. احتل الإسكندر مرتين المركز الثاني في المعركة من أجل كأس العالم.
عائلة
الكسندر ليجكوف ، الذي ترتبط سيرته الذاتية ارتباطًا وثيقًا بالرياضة ، ولد في 7 مايو 1983 في منطقة موسكو ، في مدينة كراسنوارميسك. عائلته رياضية. كانت أمي في البداية رياضية ، وبدأت لاحقًا العمل كمدرس للتربية البدنية ، وكان والدها لاعب هوكي محترف ومشجع لكرة القدم. ألكساندر لديه شقيق فيكتور ، وهو أيضًا مولع بالرياضة - البياتلون. لذلك فليس من المستغرب أن يختار ليجكوف مسيرة رياضية
الطفولة
أحب الكسندر الهوكي كثيرا منذ الطفولة. حتى الصف التاسع ، لم يكن هناك حتى ثلاثة أضعاف في مذكراته. لكن عندما بدأ الذهاب إلى المعسكرات التدريبية ولعب الهوكي ، انخفض أداؤه. لم يكن هناك وقت كاف للدروس. لعب في فريق "Whirlwind" كمهاجم ، بقيادة Smekhov V. M.
عندما كان الإسكندر يبلغ من العمر 10 سنوات ، تلقى كهدية زلاجاته الأولى ، والتي تم تقديمها كأفضل لاعب في الموسم. نصح المدربون الوالدين بإرسال الشاب الواعد إلى نادٍ معروف في موسكو. لكن التدريب كان مكلفًا ، ولم يكن هناك ما يكفي من المال ، وظلت الهوكي مجرد هواية. كان الإسكندر قلقًا جدًا من استحالة ممارسة هذه الرياضة بشكل احترافي.
الرياضة أنقذت حياة الإسكندر
بفضل القدرة الهائلة على التحمل ، تمكن ليجكوف من النجاة من عمليتين في البطن بعد أن أصيب بالتهاب الصفاق في الصف السابع. قال الطبيب إن التصلب البدني الممتاز فقط هو الذي أنقذ المراهق. لا يزال الكثير من الناس يتذكرون قدرته على التحمل. نظرًا لكونه في معسكر رائد ، كان ألكسندر ليجكوف هو الوحيد الذي ركض 100 لفة لمسافة 300 متر ، واستمر هذا "الماراثون" 3 ساعات. بعد الركض شرب الشاب الكفير ولعب تنس الطاولة
ابحث عن نفسك
في حياة الإسكندر كانت هناك فترة تخلى فيها عن الرياضة تمامًا. لكن والده نصحه بأن يجد طريقه وأن يجرب اتجاهات مختلفة. استمع الإسكندر إلى والديه وبدأ بممارسة البياتلون. نادرا ما أطلق النار في التدريبات ، ولم يضغط المدرب على الطلاب. غالبًا ما كان الرجال يلعبون كرة القدم.
بقي هذا المدرب في ذاكرة الإسكندر مدى الحياة. يتذكره دائمًا باحترام ودفء. على الرغم من حقيقة أنهم نادرًا ما يشاركون في البياتلون بشكل مباشر ، إلا أن ألكساندر لا يزال يتخذ الموقف الصحيح عند التصوير.
لاحظ مدرب التزلج Grinev V. V.الذي اقترح تغيير الاتجاه في الرياضة. وافق الرياضي الشاب وانتقل إلى سباق التعرج في موسكو. وهكذا بدأ مسيرته في التزلج. بعد تدريب شاق في عام 2001 ، انتهى الأمر بألكسندر ليجكوف في فريق الناشئين. أصبح Yu. V. Borodavko معلمه اللاحق.
لفائف القدر
شارك ألكساندر في مقابلة أنه إذا لم يصبح رياضيًا ، لكان بالتأكيد سيحاول أن يصبح ممثلاً. حتى أنه درس في معهد المرحلة. شعر الإسكندر منذ الطفولة بميل للإبداع. كان يحب المحاكاة الساخرة دائمًا ، وقد فعلها جيدًا.
من بين أصدقاء الإسكندر العديد من الممثلين من KVN. هو نفسه شارك في بعض البرامج. مع أصدقاء من مسقط رأسهم ، أنشأوا فريقهم الخاص ، والذي أطلقوا عليه اسم "القرية الأولمبية". إذا كان ذلك ممكنًا ، يحضر Alexander برنامج Comedy Club. على سبيل المزاح ، ابتكر العديد من الألقاب للعديد من اللاعبين من المنتخب الوطني.
مهنة رياضية
في عام 2006 ، فاز ألكسندر ليجكوف بالمركز الثاني في البطولة الروسية والأول في بطولة العالم في سلوفينيا. كان عام 2007 هو الأكثر نجاحًا للرياضي في الجوائز ، فقد احتل المركز الأول في كأس أوروبا الشرقية ، وحصل على الميدالية الفضية في إيطاليا ، والمركز الأول في Rybinsk (في كأس العالم) والمركز الثاني في كأس العالم في اليابان. في عام 2008 - الميدالية الذهبية في المسابقات في فنلندا. عام 2009 - المركز الأول في كأس العالم
10 سنوات بعد انضمام ألكسندر للمنتخب الوطني في 2001 ، عمل مع مدرب ألماني ، ثم مع R. Burgmeister ، مدرب سويسري. في سن ال 20 ، فاز الإسكندر بكأس القارات. بعد عامين (على المستوى الدوليالمسابقات) المركز الثالث.
في عام 2010 ، أثناء المنافسة في فانكوفر ، أخطأ الإسكندر وألقى بنفسه عن قدميه. لكن ، مع ذلك ، كان لا يزال قادرًا على الحصول على الميدالية البرونزية. لم يستسلم الإسكندر وبطاقته المضاعفة بدأ في تحقيق الانتصارات التالية. نتيجة لذلك ، احتل المركز الأول في النرويج. للفترة من 2010 إلى 2011. حصل على عدة بطولات في كأس العالم ، وفي العام التالي في السويد حصل على فضية وبرونزية.
في 2013-2014 أعلن ألكسندر ليجكوف الفائز في ماراثون التزلج الملكي الذي أقيم في النرويج. المركز الأول في Tour de Ski والمركز الثالث في إيطاليا في بطولة العالم. بفضل الألعاب الأولمبية ، التي أقيمت في سوتشي في عام 2014 ، جعل الإسكندر نفسه معروفًا للعالم بأسره. استطاع أن يفوز بالذهبية والفضية ويحتل المركز الحادي عشر في التزلج.
الحياة الخاصة
في عام 2012 ، تزوج الإسكندر. كان اختياره الجميل تاتيانا جوسيفا. لعب العروسين حفل الزفاف في 21 أبريل. نظرًا لأن الرياضيين غالبًا ما يؤمنون بالخرافات ، فقد حاول الشباب إخفاء خططهم حتى النهاية. تم إبلاغ الأقارب والأقارب المقربين فقط عن حفل الزفاف. جزئيًا للأصدقاء. لكن حتى كل أولئك الذين بدأوا في سر الزواج المستقبلي اكتشفوا الموعد قبل أسبوع واحد فقط من الزفاف.
لطالما دعمت تاتيانا زوجها. تم تكريس النصر الرياضي الرئيسي من قبل الإسكندر لزوجته المحبوبة. يعتقد الكثيرون أن جزءًا من نجاحه هو أيضًا ميزة رعاية وتفاني زوجة الرياضي. من المرجح أن يحاول ألكسندر ليجكوف ، الذي ولد ابنه في 2 يوليو 2015 ، جعل الوريث مدمنًا أيضًا على الرياضة. الأزواجاسمه الطفل ارسيني.
