ما هي المذكرات الشخصية ، ولماذا نحتاجها وكيف تحتفظ بها؟

2024 مؤلف: Henry Conors | [email protected]. آخر تعديل: 2024-02-12 03:31

سنتحدث اليوم عن أسرار بناتي ونكتشف ماهية المذكرات الشخصية التي يتم الحديث عنها كثيرًا. دعنا نتعرف على ما يجب فعله إذا لم يكن هناك من يخبره عن معاناتك العقلية ، لأن جميع الصديقات مشغولات بمناقشة الرجال وملابس كيم كارداشيان الجديدة؟ بالطبع ، راجع اليوميات! هذا هو من هو مستعد دائمًا للاستماع إليك ويكون بمثابة "السترة" التي يكون من الضروري أحيانًا البكاء فيها.

ما هي المذكرات الشخصية؟

دعونا نفهم الأمر بشكل صحيح. اليوميات الشخصية هي أفضل صديق لك في جميع الأوقات! لن يخونك أبدا ولن يخبر أحدا أسرارك ، وهذا أمر مفهوم.

في الواقع ، هذه تقنية نفسية رائعة عندما لا يكون لدى الشخص مكان يفرط فيه في مشاعره. يجلس على منضدة التزيين المفضلة لديه ، يلتقط أجمل قلم ويصب قلبه على صديقه الورقي.

كيف نزين؟

خاصاليوميات هي انعكاس لروح الإنسان وعالمه الداخلي ، لذا ينصح بتزيينها باتباع مشاعرك وتفضيلاتك. كيف تصنع مذكرات شخصية للفتيات؟ يمكن أن تكون مجموعة متنوعة من الرسومات بقلم رصاص بسيط ، أو يمكن أن تكون الكثير من الملصقات الساطعة والبراقة! الشيء الرئيسي هو عدم الخوف من الإبداع وإطلاق العنان لخيالك.

إذا كنت تحب الرسم ، فاستخدم أقلام الشمع أو الألوان المائية أو الغواش. ماذا تفضل اكثر. لكن لا تنسَ أن جميع الإدخالات يجب أن تكون نظيفة ، فلن يكون الأمر رائعًا إذا كانت صفحات يومياتك ملطخة ببقع طلاء متسخة. يوصى بتسليط الضوء على الأفكار الأكثر أهمية وإثارة للاهتمام باستخدام أقلام فلوماستر براقة أو أقلام هلام.

يمكنك أيضًا شراء ملصقات ملونة لكتابة اقتباسات مثيرة للاهتمام أو قائمة مهام عليها - سيساعدك هذا في تنظيم وقتك وتوزيعه بحيث يكون لديك ما يكفي للعمل واللعب.

فكرة رائعة أخرى هي إنشاء جيب سري. للقيام بذلك ، تحتاج إلى طي إحدى الصفحات بعناية على شكل مظروف ، ولصقها من ثلاثة جوانب ، وفويلا - جيبك السري جاهز. الآن يمكنك وضع ملاحظات مثيرة للاهتمام ، عيد الحب ، التذاكر التذكارية هناك. صمم اليوميات بأسلوب المؤلف الخاص بك ، وعندما تنتهي ، استمتع فقط بالجمال الجمالي لـ "إبداعك".

الإبداع معدي

بالمناسبة ، استمرار موضوع الرسومات. أولاً ، إنها طريقة رائعة لتخفيف التوتر. نعم ، نعم ، هوحقيقي. عندما تكون متوترًا ، فأنت دائمًا لا تعرف ما يجب أن تفعله بيديك ، وإذا كان هناك قلم وقطعة من الورق بالقرب منك ، فستأخذهم بشكل لا إرادي وتبدأ في رسم بعض الأنماط المجردة والزهور والوجوه والأشكال الهندسية. هناك رأي مثير للاهتمام للغاية لعلماء النفس حول هذا الموضوع ، نوصيك بقراءته. بهذه الطريقة ، يمكنك معرفة الرسومات التي تقوم بها في مكان ما على هوامش دفتر ملاحظات أو في دفتر ملاحظات ، على سبيل المثال ، في درس ممل ، قل عن شخصيتك.

ثانيًا ، بمساعدة الرسومات الصغيرة ، يمكنك تنويع المساحة وتزيينها على أوراق بيضاء بسيطة مع نص. كلما كان رسمك أكثر إشراقًا وألوانًا ، كان المظهر العام للفارق أجمل.

وثالثًا ، إذا لطخت الصفحة عن طريق الخطأ بأحمر الشفاه المفضل لديك أو قررت القلم التسريب في أكثر اللحظات غير الضرورية ، فقم بعمل رسم صغير على قطعة نظيفة من الورق وألصقه في هذا المكان بالذات. حتى تتمكن من إخفاء البقعة ، وحتى تنويع الصفحة بشكل جميل.

عن ماذا أكتب؟

لماذا تحتفظ بمفكرة شخصية؟ أعلاه ، قلنا بالفعل أن هذه طريقة لمشاركة أفكارك و "التخلص من التوتر" لتخفيف الضغط العاطفي. سواء كانت مشاعر الفرح لا تصدق أو ، على العكس من الحزن. ماذا أكتب في يوميات شخصية؟ نعم ، ما تريد. يمكنك الكتابة في شكل حوار مع مذكراتك أو مع نفسك. وإذا أردت ، فقط اكتب تدفق الأفكار والأفكار التي تثيرك وتثير اهتمامك في الوقت الحالي.

يصف الكثير من الناس ماضيهم في اليومياتيوم / أسبوع / شهر ، وأيضًا ضع بعض الخطط وحدد أهدافًا للمستقبل. يساعد كثيرًا في تنظيم أفكارك وبناء خطة عمل واضحة لتحقيق الهدف.

أيضًا ، على سبيل المثال ، يمكنك إجراء تقييماتك الخاصة للأفلام التي شاهدتها ، ومنحها تقييمًا ووصف انطباعك ، أو استعراض الأغاني. يمكنك أيضًا إعداد قائمة بأشهى المأكولات المفضلة لديك. بشكل عام ، اكتب عن أي موضوع ، والأهم من ذلك - من القلب. الشيء الأكثر إثارة للاهتمام هو إعادة قراءة كل ما كتبته مرة بعد فترة. جربها ، من المحتمل أنك ستحبها

أسرار الفتاة

وفقًا للإحصاءات ، من المرجح أن تحتفظ الفتيات بمذكرات شخصية. في كثير من الأحيان على الإنترنت يمكنك مشاهدة مقالات مختلفة حول موضوع "مذكرات شخصية للفتيات". بالنسبة للأولاد ، هذه النصائح أقل شيوعًا ، لكن من المرجح أنهم ببساطة يشعرون بالحرج من الاعتراف بأنهم يقودونهم أيضًا. أوه ، هؤلاء الرجال!

على سبيل المثال ، هناك عدد كبير من الناس لا يستطيعون تخيل حياتهم بدونه لفترة طويلة. اسأل أصدقائك عما إذا كانوا يحتفظون بهذه المذكرات؟ على الأرجح سيتضح أن جميع الفتيات في بيئتك تقريبًا سيجيبن بـ "نعم!".

يحدث أن شخصًا ما يريد أن يشارك بعض الأفكار ، لكن لسبب ما لا يمكنه إخبار والدته أو صديقته. هذا هو المكان الذي تصبح فيه اليوميات في متناول يدي. يمكنك إخباره بكل شيء على الإطلاق ، دون إحراج وخوف من عدم فهمك.

لقاء الملابس

ما هي المذكرات الشخصية ، وماذا وكيف نكتب فيها ، اكتشفناها. الآن دعونا نفكر في مظهره. كيف تزين مذكرات شخصية بالخارج؟ ضع في اعتبارك خيارين مهمين.

أولاً - صمم اليوميات بشكل مشرق وجميل حتى تتمكن من إلقاء نظرة على غلافها وقد ارتفعت الحالة المزاجية بالفعل. تمتلك المتاجر الآن مجموعة كبيرة ومتنوعة من أغلفة أجهزة الكمبيوتر المحمولة والدفاتر والكتب بأشكال مختلفة ، لكل ذوق ولون ، كما يقولون. ستجد بالتأكيد الشخص المناسب. لكن إذا بدا لك أنه بسيط للغاية ، وأنت شخص مبدع ، فنحن نقترح عليك تطوير تصميم رائع بنفسك.

للقيام بذلك ، يمكنك استخدام الورق الملون للصق الغطاء. لا يمكن أن يكون عاديًا فحسب ، بل على سبيل المثال ، مخمل أو رقائق معدنية. بعد ذلك ، قم بتشغيل الخيال. اصنع قصاصات من المجلات أو اعثر على صور جميلة وملهمة على الإنترنت ، اطبعها والصقها.

يمكنك إضافة ملصقات ، والآن أصبحت المقاييس ثلاثية الأبعاد شائعة ، فهي تبدو غير عادية ومثيرة للاهتمام. ألصق شريطًا جميلًا أو شريطًا أو قصاصات ملونة زاهية ، أو ربما بعض البريق (لا يمكنك الحصول على الكثير منها ، أليس كذلك؟!). نتيجة لذلك ، ستحصل على غطاء مشرق رائع! يبقى العثور على مكان سري وإخفاء المذكرات جيدًا. لا تريد من يقرأ أسرارك ، أليس كذلك؟

ولكن هناك خيار آخر: يمكنك إخفاء يومياتك كمفكرة عادية أو مفكرة ، ووضعها على الرف مع مكتبك بالكامل. في هذه الحالة ، لا تحتاج إلى التفكير في مكان إخفاءه ، لأنه لن يخمن أحد أنه من بين دفاتر ملاحظاتك العادية ، هناك مذكرات شخصية. جربها - إنها تعملآمنة من الفشل.

كيف تجد الإلهام؟

إذن ، لقد ناقشنا بالفعل كلاً من التصميم الخارجي والداخلي للمذكرات ، والمحتوى ، وحدد الغرض منه. لكن أين تجد الإلهام؟ لقد اشتريت دفترًا محمولًا رائعًا ، فأنت تحبه بشكل لا يصدق من حيث مزيج الألوان والأشكال والحجم. لكن انتظر ماذا تفعل بعد ذلك..

وهكذا تجلس أمام صفحات بيضاء فارغة وتحير رأسك بالسؤال: "من أين أبدأ؟". قبل أن تبدأ في تصميم فروق الأسعار بنشاط ، يجب أن تكون مصدر إلهام لك من شيء ما. يجب أن يكون شيئًا تحبه حقًا.

على سبيل المثال ، الاستماع إلى الموسيقى المفضلة لديك ، والرقص ، والأكل ، والحيوانات ، والسفر ، والهندسة المعمارية ، ومقاطع فيديو YouTube ، وملفات تعريف المدونين على Instagram - وهكذا تستمر القائمة لفترة طويلة جدًا جدًا. كل شخص يختار منه شيئًا خاصًا به. ابحث عن الإلهام الذي سيساعدك على إلهام نفسك لخلق شيء جميل.

وأخيرًا ، سأقول …

وهكذا ، اكتشفنا ما هي المذكرات الشخصية. هذا هو أفضل صديق ومساعد! نأمل أن تكون قد استلهمت أفكارنا حول ما يجب رسمه في مذكرات شخصية ، بالإضافة إلى النصائح ، وذهبت بالفعل إلى متجر الأدوات المكتبية لشراء كل ما تحتاجه لإنشاء مذكراتك الخاصة. قد يبدو وكأنه دفتر ملاحظات عادي ، ولكن بداخله سيكون عالمك الخاص. نتمنى لكم التوفيق والنجاح!