كثيرًا ما يسمع المرء من الناس أنهم لا يستطيعون فعل هذا أو ذاك ، لأنهم يفتقرون إلى قوة الإرادة. على سبيل المثال ، ابدأ في ممارسة الرياضة كل صباح أو توقف عن تناول الحلويات بكميات كبيرة. هذا يتطلب قدرا معينا من الجهد من جانب الفرد. ما هي الوصية؟ هل يوجد في كل شخص؟ هل من الممكن تطوير قوة الإرادة؟
مفهوم الإرادة
الإرادة هي وظيفة من وظائف نفسية الإنسان ، وبفضلها نحن قادرون على التحكم في أفعالنا وإدارة أفعالنا ، واتخاذ هذا القرار أو ذاك ، لتحقيق أهدافنا.
الإرادة تشجع الناس على تحقيق رغباتهم وفي نفس الوقت تسمح لهم بالسيطرة عليها. بمساعدة ذلك ، يكون الشخص قادرًا على التغلب على الصعوبات والخروج من مواقف الحياة الصعبة. الأشخاص الذين لم يتم تطوير إرادتهم يفضلون السير مع التيار ، لا يسعون لتغيير وجودهم للأفضل. من الأسهل عليهم التخلي عن أحلامهم بدلاً من بذل جهد على أنفسهم واتخاذ الإجراءات.
إراديصفات بشرية
يتضمن مفهوم الإرادة عددًا من صفات الشخصية البشرية. وتشمل هذه ، قبل كل شيء ، ضبط النفس والقدرة على التحمل. تتجلى هذه الصفات في قدرة الشخص على كبح جماح عواطفه ، عند الضرورة ، من أجل تجنب ارتكاب أعمال متهورة يمكن أن تؤدي إلى عواقب وخيمة. على سبيل المثال ، لا تبدأ مشاجرة حتى لو تعرضت للإهانة أو الإهانة.
ميزة أخرى قوية الإرادة هي الحسم. يكمن في قدرة الشخص على التغلب على الشكوك الداخلية والترددات ، والانتقال بسرعة إلى الإجراءات النشطة ، سواء كان ذلك تحديد هدف أو اتخاذ خطوات نحو تحقيقه.
استقلال الشخص هو أيضًا أحد الصفات الإرادية. يجب أن يكون الناس قادرين على اتخاذ القرارات ، مسترشدين فقط بمبادئهم ومعتقداتهم ، وأن يكونوا مستقلين عن آراء الآخرين.
يمكن أيضًا أن يُعزى المثابرة والعناد ، وكذلك العزيمة ، إلى صفات الإرادة القوية. إنها تساعد الشخص على عدم الانحراف عما كان مخططًا له ، ومواصلة الكفاح والتصرف ، حتى لو لم ينجح كل شيء على الفور.
الحرية و
في كثير من الأحيان ترتبط كلمة "سوف" بالحرية. في تعبيرات مثل "إطلاق" أو "إطلاق" ، تكون هذه الكلمات مترادفة تقريبًا. ومع ذلك ، هناك اختلافات كبيرة بين الكلمتين. الإرادة مفهوم أوسع ، على النقيض من الحرية ، مما يعني ضمناً قدرة الشخص على العيش والتصرف كما يريد. في الوقت نفسه ، يمكن للإرادة إلى حد ما تقييد الحرية والقوةأن يتصرف الشخص ليس فقط كما يريد ، ولكن أيضًا حسب ما يتطلبه الفطرة السليمة.
هناك أيضًا مفهوم "الإرادة الحرة" ، مما يعني أن الشخص لديه خيار مستقل عن الظروف الخارجية. للناس الحق في اتخاذ قراراتهم بأنفسهم - كيفية العيش ، وما هي القيم التي يجب تحديدها كأولويات لأنفسهم ، وما هي الأهداف التي يجب عليهم الاختيار وكيفية السعي لتحقيقها.
ما هي مشيئة الله
يتساءل الكثيرون عما إذا كان لدى الشخص خيار على الإطلاق وما إذا كان بإمكانه التأثير على مصيره. ما هي مشيئة الله؟ كيف تتجلى في عالمنا وهل يمكن أن تتأثر؟
إرادة الله تعني أن كل ما يحدث في حياتنا مقدّر سلفًا من الأعلى. لا يوجد شيء يمكن أن يحدث بدون علم الله وإذنه. إن إرادة الله لا تتغير ولا تعتمد على عوامل خارجية. لا يستطيع الناس التأثير عليها مهما رغبوا في ذلك. انها مخفية لا يفهمها البشر.
الاختباء وراء مشيئة الله ، يمكن للناس أن يفعلوا أي شيء - يقتلون ، ويسرقون ، بينما يقولون إنه كان مقدرًا أن يفعلوا ذلك. لكن هذا بعيد كل البعد عن الواقع ، ولا تزول مسؤولية الإنسان عن سيئاته. بالإضافة إلى الخفي ، هناك أيضًا إرادة الله المفهومة أو المفتوحة للناس. إنه ينعكس في الكتاب المقدس ويخبر الناس كيف يجب أن يعيشوا ، وماذا يخشون وما الذي يجاهدون من أجله. الإنسان مسئول أمام الله عندما لا يفعل مشيئته ، ويرفض قوانينه ويهملها.
إرادة الشعب الروسي
لكل منهماالبلاد ، كقاعدة عامة ، لها سماتها المميزة المتأصلة في سكانها. تشتهر روسيا بقوة الإرادة الثابتة لشعبها. يوجد في تاريخ دولتنا العديد من الأمثلة على ظهورها. بفضل قوة الإرادة غير المسبوقة ، تمكنت روسيا من كسب العديد من الحروب والحفاظ على سيادتها حتى يومنا هذا.
أحد أكثر الأمثلة اللافتة للنظر عندما تجلت إرادة الشعب بكامل قوتها هو حصار لينينغراد. استمرت ما يقرب من 900 يوم. خلال هذا الوقت مات كثير من الناس جوعا لكن المدينة لم تستسلم رغم كل الصعوبات.
بالطبع ، ليس كل الشعب الروسي لديه إرادة قوية. في جميع الأوقات وفي بلدنا كان هناك العديد من الخونة والجبناء المستعدين لبيع وطنهم الأم. ومع ذلك ، لا يزال لدى معظم الشعب الروسي قوة الإرادة ، ويتجلى ذلك ليس فقط في الأوقات الخطرة للبلاد ، ولكن أيضًا في الحياة اليومية.
كيف تطور قوة الإرادة في نفسك
في كثير من الأحيان يقرر الناس تغيير حياتهم بشكل جذري وجذري ، وجمع كل إرادتهم في قبضة. على سبيل المثال ، يريد الشخص أن يبدأ ممارسة الرياضة من الغد. للقيام بذلك ، قرر الاستيقاظ مبكرًا كل صباح وممارسة التمارين والركض وبعد العمل الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. ومع ذلك ، من منطلق العادة ، بعد يومين من مثل هذا الإيقاع في الحياة ، يشعر الشخص بالتعب الشديد لدرجة أنه يتخلى عن فكرته تمامًا ، ولم يعد يريد تدريب قوة الإرادة. نتيجة لذلك ، بدلاً من النتيجة الإيجابية ، أصبح الأمر أسوأ فقط.
كيف تنمي صفات قوية الإرادة دون أن تؤذي نفسك؟ تحتاج أولاً إلى التوقف عن تأجيل بدء أفعالك ،نقلا عن سبب ما. على سبيل المثال ، الوعود "سأبدأ ممارسة الرياضة من يوم الاثنين" أو "لن أتناول الحلوى من بداية الشهر" لا تقوي قوة الإرادة ، بل على العكس تجعلها أضعف.
ما هي الإرادة؟ إنها القدرة على إدارة السلوك من أجل تحقيق أهداف المرء. لهذا السبب عليك أن تبدأ في التحرك نحوهم اليوم. من الأسهل بكثير القيام ببعض التمارين الآن بدلاً من القفز مباشرة إلى الأحمال الثقيلة لاحقًا.
تدريب قوة الإرادة هو عملية منهجية. من المستحيل أن تصبح شخصًا قوي الإرادة في يوم واحد ، فأنت بحاجة للذهاب إلى هذا لفترة طويلة وبالتدريج. في كل مرة تبذل فيها مجهودًا بسيطًا على نفسك ، تقترب أكثر من هدفك. الشيء الرئيسي هو عدم القضاء على الرغبة في تطوير قوة الإرادة بالأفعال الخاطئة.
