ذكر ألفا في المجتمع الحديث هو رجل يتمتع بثقة عالية بالنفس ، مما يجعله قائدًا مستعدًا لتحقيق أفكاره وأفكاره بنجاح كبير. اليوم ، عند سماع هذا المصطلح ، تخيل الكثيرون على الفور رجلاً قاسياً مع لحية خفيفة على وجهه ومحاط بالفتيات. بالطبع ، يتمتع الرجل الوسيم دائمًا بشعبية بين النساء ، لذلك فهو بالتأكيد لا يعاني من الوحدة. وبشكل عام - كلمة "معاناة" لا تضاهى مع ذكر ألفا ، وكذلك سمات الشخصية الأخرى الكامنة في الأشخاص الضعفاء. دعونا نتعرف على كيفية أن نصبح ذكرًا ألفا لرجل عادي وكيف سيساعد ذلك في الحياة.
من هو الذكر الفا
يتم تحديد معنى هذا المصطلح من خلال كلتا الكلمتين. تشير كلمة "ألفا" إلى الحرف الأول من الأبجدية اللاتينية ، لذا فإن هذه الكلمة تتحدث عن كل من القيادة والتفوق في نفس الوقت. الذكر هو ممثل الجنس الأقوى الذي يهيمن على خلفية الجنس الأضعف
يبدو "Alpha male" باللغة الإنجليزية مثل Alpha-Dog - هذه الصورة النمطية هي نموذج أولي للرجل المهيمن في بيئته الاجتماعية ، والتي يخضع لها جميع الأشخاص من حوله ، وخاصة النساء ، الذين يمثل هؤلاء الرجال تعتبر مثالية لأي نوع من العلاقات.
في بلادنا يعتبر هذا رجلاً ذا شخصية جيدة وملابس غالية الثمن. يجب أن يراقب ذكر ألفا نظامه الغذائي وتغذيته ، وأن يعيش أسلوب حياة مناسبًا ، وأن يتمتع بشخصية جميلة ، لذلك يذهب إلى صالة الألعاب الرياضية ويعتني بنفسه. لديه العديد من السمات الشخصية التي لا يمتلكها الناس العاديون. الجميع يريد أن يكون محبوبًا لدى النساء. لكن لهذا تحتاج إلى رجل شغوف حقيقي ، مستعد ليصبح ألفا في شركته.
لتصبح مهيمنًا في محيطك ، لا تحتاج فقط إلى معرفة من هو ذكر ألفا ، ولكن أيضًا أن تكون واحدًا. بالطبع ، من المستحيل أن نولد على هذا النحو ؛ العمل ضروري لتكوين شخصية إلى شخصية مهيمنة. دعونا نلقي نظرة على كيفية أن تصبح ذكر ألفا: تعليمات ، أو 12 خطوة لتصبح.
1. الثقة بالنفس
لا تحتاج فقط إلى أن يكون لديك رأي عالٍ عن نفسك ، ولكن أيضًا أن تؤمن بقدراتك ، وأن تحب نفسك ، وأن تكون واثقًا في كل فعل تقوم به. يجب أن يُفهم أن الغطرسة لا تنطبق على الثقة بالنفس ، فهذه السمة الشخصية ، على العكس من ذلك ، ستبعد الناس عنك. لا تبحث عن الموافقة في الشركة من بين آخرين ، إذا كنت تحترم نفسك ولا تتغاضى عن الآخرين ، فسيبدأ كل من حولك تدريجيًا في احترامك أيضًا.
2. موقف ثابت
رأي الذكر الفا يهيمن دائمًا على البيئة الاجتماعية التي يتواجد فيها ، لذلك يجب على الرجل نفسه أن يعتبر وضعه هو الموقف الوحيد الصحيح ولا يشك فيه لمدة دقيقة. محاوريك ليس لديهم الحق ولا يجب أن يكونوا قادرين على إيقافك أو تحدي موقفك ، يجب إيقاف أي محاولات. لكن قبل أن تدافع عن موقفك ، عليك أن تتعلم كيف تعبر عن رأيك. لا تتردد في التعبير عنها إذا لزم الأمر ، والدفاع عنها في أي حال. إذا لزم الأمر ، قل "لا" للمحاور ، لأن الضعفاء فقط هم الذين يجيبون على أي طلب بالإيجاب وبموافقة.
3. النكتة
بالطبع من المهم أن تفهم أنك لست مضطرًا للمبالغة بروح الدعابة ، فأنت لست مهرجًا ، بل ذكر ألفا يمكنه أن يضحك على نفسه وعلى الآخرين دون أن يظهر حقدًا أو سخرية ، ولكن فقط رفعك معنويات. استخدم النكات لإضحاك الآخرين وليس للضحك عليهم
استخدم الحكايات الشيقة في حواراتك ، وتعلم القصص والأمثال المضحكة. تعلم استخدام الفكاهة في الخبز المحمص. يمكنك إظهار جودة حس الفكاهة لديك من خلال لغة الجسد ، لكن السادة الحقيقيين فقط هم من يمكنهم فعل ذلك.
4. لغة الجسد
يقول جسدك أكثر من كلماتك من خلال الموقف والإيماءات والموقف. تسمح لك كل أقسام لغة الجسد هذه بإرسال إشارات ، ولكن الأهم من ذلك ، لاحظ أن هذه الإشارات يجب أن تُظهر قوتك وقيادتك وثقتك وليس ضعفك. بالطبع من الأفضل أن تمارس لغة الجسد باستمرار بما في ذلكرقم أمام المرآة أو وسط محيط غير مألوف.
استخدم إيماءة "البرج": ضع أصابعك معًا وافتح راحتي يديك. يجب استخدامه أثناء الحوار ، والأهم من ذلك ، لا تقرب يديك من وجهك - فهذه علامة على عدم اليقين.
لفتة أخرى تظهر الثقة بالنفس - يديك خلف ظهرك ، وهذا سيظهر انفتاحك على الحوار والثقة بالنفس. قبل كل شيء ، لا تبقي يديك في جيوبك
استخدم التواصل البصري مع المحاور في الحوار ، لكن هذه التقنية تتطلب تدريبًا معززًا. يمكنك استخدام هذه التقنية: انظر أولاً إلى العين اليمنى ، ثم إلى اليسار ، ثم إلى أطراف الشفاه ، لذلك لا يمكنك النظر بعيدًا عن المحاور وفي نفس الوقت لا ترهق كثيرًا.
5. املأ الغرفة بنفسك
مارس وضعيتك ، واستخدم المزيد من الإيماءات ، وتصرف بكرامة وهدوء - فهذا سيجعلك تشعر بمزيد من الراحة والراحة ، والأهم من ذلك ، انتبه لنفسك بشكل عام.
بالطبع يمكنك أن تملأ الغرفة بنفسك وبمساعدة الضجيج ، لكن هذا ليس متحضرًا وعلى الأرجح سيخيف المحاورين. إذا كنت تتصرف بشكل صحيح وتستمع جيدًا للجميع ، فسيتم تخصيص كل الاهتمام في الغرفة لك.
6. مهارات الاستماع
القادة الحقيقيون يتركون الجميع يتحدثون. يجب أن تستمع جيدًا للجميع ، وتسمح للشخصيات بالانفتاح ، لذلك سيعتبرونك صديقًا وسيشاركونك حتى أعمق أفكارهم.
بالإضافة إلى ذلك ، من خلال الاستماع إلى الآخرين ، تتعلم آداب الكلام وتتعلم المزيد عنهاالعلاقات بين الناس
7. المراقبة
من المهم جدًا أن يراقب ذكر ألفا الحقيقي الآخرين. إن مشاهدة ذكر ألفا آخر مفيد بشكل خاص ، لأنه يمكنك تعلم شيء جديد بهذه الطريقة. تحتاج أيضًا إلى معرفة الآخرين حتى تتمكن من التلاعب بهم. إن التعرف على الأشخاص الآخرين ، ستسمح لك نقاط ضعفهم وقوتهم بفهم كيف تصبح ذكر ألفا في حالتك.
8. دخول الصالة الرياضية
لكي تبدو واثقًا من نفسك وجذابًا ، يجب أن تكون في حالة بدنية جيدة. بالطبع ، ليس هذا هو العامل الأكثر أهمية. لكن يجب أن تفهم أنه من المهم أن تعتني بنفسك ، بما في ذلك زيارة الصالة الرياضية.
9. الصدق
لا شيء يفسد رأي الإنسان مثل الكذب الذي يرويه. كن صادقًا مع محاوريك. إذا بقيت على طبيعتك ، فسوف تفعل الكثير بالفعل من أجلك وستشكل تدريجيًا قائدًا فيك.
10. ملابس
لكي تتميّز عن الآخرين ، يجب أن ترتدي ملابس جيدة - ارتد قميصًا بأطواق وأزرار ، وتأكد من ارتداء حزام فوق بنطالك. من المهم جدًا أن تفهم أنه لا يجب عليك ارتداء الملابس التي تظهر اسم العلامة التجارية - يجب تكريس كل انتباه الناس لك ، وليس الشعارات. الرجل الوسيم يعرف كيف يظهر نفسه والملابس فقط تؤكد جماله ولا تخلقه.
11. يمزح
هنا نحتاج إلى تدريب ودراسة معززين للمعلومات ، لأن تعلم المغازلة ليس كذلكالأمر بسيط ، يتطلب الثقة بالنفس والخبرة. يجب أن تعلم أن الجاذبية أيضًا تقرر الكثير. ولكن على أي حال ، فإن التدريب مطلوب. إذا كنت لا تعرف كيف تصبح ذكر ألفا للفتيات ، فسيكون من الصعب عليك المغازلة ، لأن النساء يقدرن المثابرة والثقة بالنفس ، والأهم من ذلك ، التصميم.
12. القيادة
كن قائدًا في بيئتك ، وساعد الأعضاء الآخرين في الشركة ، وأظهر مهاراتك القيادية وأنك القائد. تنتقل هذه السمات الشخصية وراثيًا ، بالإضافة إلى ذلك ، يمكن طرحها بمساعدة التدريب الذاتي. يجب أن يصبح منافسيك مساعدين لك ، اليد اليمنى واليسرى ، طالما أنهم لم يقرروا التغلب على دورك القيادي في الشركة. تعلم كيفية التعامل مع المشاكل التي تظهر ، وكن مستعدا لها ، ولا تنزعج عندما تأتي.
من المهم أيضًا أن تعرف كيف تصبح ذكر ألفا في السرير. بعد كل شيء ، إذا كنت لا تعرف كيف ترضي المرأة ، فما الهدف من إغواءها؟
صفات الذكور ألفا
الذكر الفا الحقيقي هو رجل يتمتع بصفات كثيرة تمجده أمام أعضاء آخرين في الشركة. بالطبع ، إذا قررت أن تصبح ألفا ، فعليك أن تفهم ما الذي تسعى إليه. فيما يلي السمات والصفات الشخصية لذكر ألفا الحقيقي:
- الهيمنة.
- القيادة
- الحزم
- كاريزما
- المرونة.
- مقاومة الإجهاد.
- الصبر.
- وقاحة.
- أنانية.
- المخدرات.
- بدم بارد.
بالطبع الجرأة تعتبر أيضًا من صفة ذكور ألفا ،الاستعلاء. لكن عليك أن تكون حذرًا مع هذه الصفات ، لأنها يمكن أن تخيف الناس بعيدًا عنك ، يجب استخدامها في الحالات القصوى. على سبيل المثال ، لا يمكنك الخوف من استخدام القوة الجسدية إذا كان صديقك أو امرأتك في خطر ، حتى لو كنت أضعف من خصمك ، فستتلقى تهمة الاحترام في الشركة. يجب أيضًا استخدام القوة الجسدية عند مساعدة الآخرين - على سبيل المثال ، حمل الحقائب ورفع الأثقال.
