العصر الذي يغلي بالمتطرفين يطمس الحدود بين صفات الذكور والإناث. نتيجة لذلك ، يفقد الأولاد والبنات اتجاهاتهم في طريق النمو الشخصي ومعرفة الذات. في مثل هذه الظروف ، من السهل الخلط بين الخير والشر ، خاصة وأن الجميع يرى الخير والشر على طريقتهم الخاصة. لنكتشف كيف يجب أن يكون الرجل الحقيقي حتى لا يفقد نفسه ويعيش حياة كاملة.
إهداء
افتح عينيك في الصباح ، يجب أن يكون الشخص شفافًا تمامًا بشأن خططه لهذا اليوم. خلاف ذلك ، سيكون يومه عديم الفائدة تمامًا ، لأنه عندما لا تكون هناك مهام واضحة يجب إكمالها ، يبدأ هياج من الكسل. إن جسدنا ، بحكم غرائز الحفاظ على الذات والحفاظ على الطاقة ، يكافح دائمًا مع التنمية والإجراءات غير الضرورية ، وبالتالي ، بدون تعريف واضح للأهداف ، فإن التنمية مستحيلة. يضيع يوم الشخص الذي لم يحدد أهدافًا لنفسه. الشيء نفسه ينطبق على الحياة بشكل عام.
عند الوصول إلى بلد أو مدينة جديدة ، يستخدم الشخص بطاقة. بعد أن حدد المكان المطلوب عليه ، انطلق. يمكن لخريطة بسيطة أن تكشف عن العديد من الأماكن المثيرة للاهتمام بالنسبة له. يمكن لبعض منهم تغيير جذري في النظرة إلى العالم ومجبرة على إعادة النظر في نظام قيم الحياة. ولكن إذا لم تكن هناك نقطة نهاية ، فستتحول الخريطة إلى ورقة بسيطة.
كونك رجل يعني معرفة ما تريده بالضبط واتباع هدفك. عندما يحدد الرجل هدفًا لنفسه ويريد تحقيقه قريبًا ، فإنه يقوم بأعمال أكثر ملاءمة. الإجراءات التي لا تهدف إلى تحقيق النتيجة المرجوة لا تهمه. لذلك ، في حياة الرجل الحقيقي لا مكان لإضاعة الوقت الثمين بلا معنى.
المسؤولية
أهم علامة على النضج النفسي هي المسؤولية. لكي تكون رجلاً ، عليك أن تنمي حس المسؤولية كل يوم. الرجل الحقيقي لن يلوم الظروف والبيئة الخارجية على إخفاقاته. هو نفسه مسؤول عن حياته ويفهم أن كل فعل ، وكذلك التقاعس عن العمل ، ستكون له عواقب. لا يمكن للرجل "اللطيف" إلا أن يثير اهتمامًا قصير المدى بالمجتمع ، لكن في الواقع كل شيء يعتمد على أشخاص موثوق بهم.
يجب أن يكون سلوك الرجل استباقيًا وليس رد فعل. في حالة المشكلة ، لا يتكيف الرجل الحقيقي مع الظروف ، لكنه يبحث عن ظروف أكثر ملاءمة أو يخلقها بنفسه. نموذج السلوك التفاعلي هو الكثير من الغرباء. إنه مدمر لمبدأ الذكر ولا يجلب السعادة أبدًا. هذا هو السبب في أنه من الأفضل أن تكون رجلاً إسقاطيًا.
الثقة
الثقة بالنفس شيء ينشأ على أساس الخبرة والمهارات والقدرات الحياتية. من المهم عدم الخلط بين الثقةالثقة بالنفس. الثقة بالنفس مظهر من مظاهر الضعف والرغبة في تعويض نقص التنمية
كل يوم يجب على الرجل التغلب على الكسل والتردد ونقاط ضعفه. يتغلب على نفسه ، يصبح أقوى وأكثر ثقة. لا ينبغي أن يؤثر عليه التأثير السيئ للآخرين. يجب على الرجل أن يعرف بوضوح ما يحبه وما لا يحب ، ولا يخشى إخبار العالم كله عنه.
صفات جيدة
لكي تكون رجلاً ، عليك محاربة الصفات السلبية. والصفات الإيجابية ، مثل الاجتهاد ، والصدق ، والعزيمة ، والمسؤولية ، والنية الحسنة ، والكرم ، والولاء ، تحتاج إلى تطوير يومي.
لتطوير صفات إيجابية في نفسك ، تحتاج إلى تحليل نفسك وأفعالك باستمرار ، واستبعاد كل ما يعيق التنمية. يجب أن يتم ذلك من سن مبكرة ، مع الأخذ في الاعتبار النمو الشخصي باعتباره الاستثمار الرئيسي في المستقبل. يؤدي إهدار الحياة الذي ينخرط فيه معظم الشباب إلى عواقب سلبية للغاية
عادات جيدة
إجراءات تحدد العادات. العادات ، بدورها ، تشكل شخصية الشخص ، والشخصية تحدد المصير. لذلك من المهم أن يكون في ترسانة العادات ما يعزز التنمية ويقوي الثقة بالنفس ، ولا يؤدي إلى تدمير الذات.
من المهم أن تكون قادرًا على إيجاد العادة السلبية في نفسك والقضاء عليها فورًا. كلما أسرع الإنسان في التخلص من العادة السيئة ، كان ذلك أسهل بالنسبة له. تمتد هذه العملية وخداعمع كلمة "تدريجيًا" ، لا يمكنك إلا أن تؤدي إلى تفاقم حالتك. وقالت جماعة "غروت" في إحدى أغانيها: "إما هرعت نحو المجهول أو لم تستطع". يجب أن تكون النتيجة لا لبس فيها. التخلص من العادة السيئة بالتدريج ليس النتيجة. بعد كل شيء ، هذا يعني أنك لست مستعدًا بعد لا شعوريًا لاتخاذ هذه الخطوة. مع إدراك 100٪ من الضرر الناجم عن عادتك ، يمكنك التخلص منها نهائيًا. هذه لحظة نفسية بحتة.
لكن يجب تنمية العادات الإيجابية بانتظام. الشخص الذي لديه ترسانة مناسبة من العادات الإيجابية يعفي نفسه تلقائيًا من الحاجة إلى الاختيار في موقف معين. على سبيل المثال ، الشخص الذي اعتاد الركض في الصباح لن يفكر ، بعد أن فتح عينيه في الصباح ، فيما إذا كان يشاهد سلسلة أو يكذب ساكناً.
يقول Radislav Gandapas أن أول شيء يجب معرفته عن العادات هو أنه لا يوجد شيء مثل عادة التدخين وعدم وجود عادة التدخين. هناك عادة التدخين ، وهناك عادة الامتناع عن التدخين. لذلك ، من خلال تنمية عادة إيجابية ، يمكنك التخلص من واحدة سلبية.
سوف
الإرادة هي نوع من الطاقة الداخلية التي تسمح للإنسان بالتغلب على نفسه. بدون إرادة ، تكون حياة الرجل مستحيلة. لكي تكون رجلاً ، فأنت بحاجة إلى تثقيف إرادتك باستمرار وتوسيع آفاقها. طريقة بسيطة ولكنها فعالة للغاية لتطوير الإرادة هي تصلب. انخفاض حرارة الجسم هو أحد العمليات المدمرة لجسم الإنسان. لذلك ، تحاول النفس تجنب التبريد بكل الطرق الممكنة. ذروة الشراءجسدك ، يمكنك تطوير الإرادة بشكل فعال.
الزهد
الزهد هو تقييد متعمد للذات في مختلف الموارد من أجل تطوير الصفات الشخصية ، وأهمها الإرادة. العدو الرئيسي للإنسان هو جسده ، لذلك عليك أن تكون قادرًا على منع نفسك وتقييد نفسك. يجب أن يقوم الرجل بانتظام بالتقشف على نفسه. فهذا سيزيد من ثقته بنفسه ويقوي مناعته النفسية. وقال أوليغ تورسونوف: "على الرجل أن يستحم بماء بارد وأن ينام على سطح صلب وأن يستيقظ مبكرا وإلا فقد نفسه". بالطبع ، كما في كل شيء ، يجب أن تعرف متى تتوقف.
مثال بسيط على الزهد هو الصوم المسيحي. لا يوجد دليل علمي في فوائد الصيام على الجسد ، وإن وجد فهو غامض جدًا. الصوم يعلم الإنسان أن يتغلب على نفسه ويقاتل مع جسمه. لذلك فإن الفائدة الأساسية للصيام نفسية. هذه ممارسة مفيدة حتى لأولئك الذين حرروا أنفسهم من التحيزات الدينية.
صحة
العقل السليم في الجسم السليم. يمكن تفسير هذه العبارة في نسختين متساويتين. أولاً ، عندما يشعر الشخص بالرضا جسديًا ، فإن كل شيء يتماشى مع مزاجه ، لأن المسبب الرئيسي الذي يمكن أن يضطهد الشخص هو دونته. ثانيًا ، تعتمد الصحة الجسدية إلى حد كبير على الصحة العقلية ، لذلك لن يمرض أولئك الذين لديهم كل شيء وفقًا للأفكار والإرشادات.
هذه العبارة الرائعة تؤكد تلك الصحةيجب أن تتكون من عنصرين. أولئك الذين يهتمون بمسألة كيف تكون رجلاً سليمًا يجب أن يعملوا على الصحة الجسدية والنفسية. يجب أن يكون نهج الصحة البدنية مفيدًا وفعالًا. الصحة النفسية للرجل مفهوم معقد. إنه يشمل جميع النقاط التي ندرسها اليوم. يمكن أن يكون الرجل ذو اللحية ومجموعة العضلات أكثر جبانًا من تلميذ. لذا فإن التطرف غير مناسب هنا.
العمل
منذ زمن سحيق ، كان الرجل هو المعيل. إن جلب الثروة المادية إلى الأسرة هو المهمة الرئيسية للذكور. العمل بالنسبة للرجال مهم للغاية على المستوى النفسي. إنه يمنح الرجل إحساسًا بالاكتمال ، ويسمح له بالكشف عن إمكاناته ، وتحديد المهارات الأساسية ، وما إلى ذلك. يجب على كل رجل العمل وإعالة أسرته. يحتاج إلى المتعة والإلهام من هذا. أي وظيفة تختارها هي عمل الجميع. سيجد الرجل الحقيقي دائمًا طريقة لكسب المال بناءً على مهاراته وقدراته. يجب على أي شخص لا يعرف ماذا يفعل أن يفعل شيئًا على الأقل ، وبعد أن أخطأ في التقدير مع خيار واحد ، جرب خيارًا جديدًا.
كان الرجل يبحث عن نفسه لفترة طويلة من حياته. كم ستستغرق هذه الفترة على الإصرار والصفات الشخصية الأخرى.
الأربعاء
لتصبح رجلاً ، تحتاج إلى الارتباط بالرجال. تؤثر البيئة بشكل كبير على تنميتنا. يجب أن يعرف الصبي عم يتحدث الرجال ، وما الذي يسعون من أجله وكيف ينظرون إلى الحياة. الشيء الرئيسي هو أن من حوله يستحقون شيئًا. أبسططريقة لتغمر نفسك في البيئة المناسبة هي التسجيل في قسم رياضي حيث يكون الرجال هم الفئة الرئيسية.
حب
حان الوقت للحديث عن أحد أهم العوامل التي تؤثر على حياة الرجل. البحث عن شريك الحياة هو المهمة الرئيسية لكل رجل. في الواقع ، بدون فتاة ، لا يستطيع الرجل أن يشعر بمعنى الحياة ويفهم دوره في هذا العالم.
لكي يتمتع الرجل بصحة جيدة وحكيم ، يجب أن يكون مخلصًا لفتاة واحدة من اللحظة التي شعر فيها بالحب لها حتى الموت. الشخص الذي يوزع طاقته على فتيات مختلفات لا يمكن أن يكون سعيدًا أبدًا. لن يتعلم هذا أبدًا أن يفهم ويشعر بالمرأة حقًا. رجل حقيقي يحترم نفسه واختياره. إنه مخلص لزوجته ونفسه. والأهم من ذلك - يعرف كيف يحب حتى لا يريد أن يخون. كل ما تبقى لا يمكن أن يسمى الرجال بداهة. لسوء الحظ ، في الواقع الحديث ، يصعب على الكثيرين إدراك ذلك
أن تكون مخلصًا ليس كل ما هو مطلوب من الجنس الأقوى في العلاقة. الرجل الحقيقي ملزم باحترام رفيقته ، وفهمها ودعمها ، وأن يكون دعمًا حقيقيًا لها ، والوفاء بالتزاماته ، ومحاولة بكل طريقة ممكنة لتسهيل الحياة على الشخص الذي اختاره. وعندها فقط سيشعر بأنه كامل وبصحة جيدة ويستحق كلمة "رجل".
الخلاصة
الجواب على سؤال كيف تكون الرجل المثالي معقد للغاية. هذا مفهوم شخصي بحت. لكن كيف تكون رجلاً حقيقيًا ، اكتشفنا ذلك. كما ترون ، جميع نقاط الربط التي تمت مناقشتها أعلاه متشابكة وتتفاعل مع بعضها البعض. على سبيل المثال ، العادات الإيجابية والتقشف مستحيلة بدون الإرادة ، وكل هذا ، جنبًا إلى جنب مع المهارات الشخصية ، ينمي الثقة بالنفس. تغطي الصحة عمومًا جميع المفاهيم التي يتم أخذها في الاعتبار ، ويمكن وضع كلمة "صحي" نفسها جنبًا إلى جنب مع كلمة "حقيقي". لذلك يجب أن يكون تكوين الإنسان معقدًا ، ويجب أن تكون جميع مكوناته متناغمة مع بعضها البعض وألا تكون متناقضة.
