بلا شك ، من أجمل أجزاء جسد الأنثى التي غالبًا ما تجذب انتباه الرجل هو الصدر. ولهذا السبب تحاول العديد من الفتيات إيجاد طرق لزيادة هذه النسبة. حتى الآن ، هناك أكثر من خمسين طريقة معروفة لزيادة حجم الثدي إلى الحجم المطلوب. لا شك أن الجراحة التجميلية هي حل سريع وفعال إلى حد ما. ومع ذلك ، لا يستطيع الكثير من الناس تحمل مثل هذه التدابير. لا تنكر الحقيقة المحتملة لعملية غير ناجحة ، وهذا خطر كبير على صحة الفتاة وجمالها الخارجي. لكن تكبير الثدي في المنزل ممكن تمامًا. كشف بعض أسرار النساء.
منتجات تكبير الثدي
تقدمت الجراحة التجميلية إلى الأمام منذ فترة طويلة. الآن يمكن لأي شخص أن يتحول لدرجة أنه سيكون من الصعب التعرف عليه. تكبير الثدي هو أحد العلاجات الأكثر شيوعًا بين النساء اليوم. نعم بالفعل هو الوحيدطريقة للحصول على ثدي بالحجم والشكل المطلوبين. ومع ذلك ، فهو مكلف للغاية لدرجة أن العديد من الفتيات يفقدن الأمل. ولكن ماذا عن أولئك الذين تطور عقدة النقص لديهم لدرجة أنه يمنعهم حتى من إدراك انعكاس صورتهم في المرآة بشكل مناسب؟
الحمل والرضاعة هي الطريقة الأكثر أمانًا والطبيعية. صحيح ، هذا فقط لفترة معينة. علاوة على ذلك ، بعد اكتمال الرضاعة ، يفقد الثدي شكله ويصبح أصغر بكثير. لذلك ، فإن مسألة كيفية تكبير الثدي بالعلاجات الشعبية تصبح ذات صلة مرة أخرى.
خلال الأيام الحرجة الشهرية ، قد يزيد حجم الثدي قليلاً. ترتبط هذه العملية بالخلفية الهرمونية. لذلك هناك تحضير تدريجي لجسد الأنثى للحمل المحتمل. إذا لم تحدث فترة الإباضة ، يستعيد الثديان حجمهما السابق.
طريقة أخرى لزيادة الوزن. إن زيادة الوزن ستجعل من الممكن زيادة الأنسجة الدهنية ، والتي تعد جزءًا من المكون الرئيسي لهيكل الثدي. ومع ذلك ، تحدث عملية مماثلة مع فقدان الوزن بالطريقة المعاكسة تمامًا: يفقد الثدي الحجم والشكل. إن وجود ثدي كبير واتباع نظام غذائي صارم أمران غير متوافقين. ومع ذلك ، دون تدخل جراح التجميل ، سيكون عليك اختيار أحدهما أو الآخر.
تساهم الحياة الجنسية النشطة والمنتظمة في حقيقة أن الهرمونات الجنسية الأنثوية يتم إنتاجها بنشاط ، مما يؤثر على تكبير الثدي بعدة سنتيمترات. المداعبات الحميمة تحسن الدورة الدموية في الغدد الثديية ، وبالتالي يزيد حجم الثدي.
كيفية تكبير الثدي باليود
من بين العدد الهائل من الأساليب الشعبية ، ربما جربت النساء كل شيء. في الواقع ، مثل هذه الأساليب تعمل ، ومع ذلك ، للحصول على نتيجة ملحوظة ، تحتاج إلى تخزين نصيب الأسد من الصبر.
يمكن تكبير الثدي في المنزل باستخدام اليود العادي. من الضروري عمل شبكة باستخدام قطعة قطن مع اليود. يجب أن يغطي الإجراء سطح الثدي بالكامل ، لكن باستثناء منطقة الحلمة. في هذه الحالة ، يجب "رسم" الخطوط على طول الجسم في خطوط مستقيمة ، دون انقطاع. يجب تنفيذ هذه الإجراءات يوميًا. يجب أن يحدث التأثير المطلوب بعد ثلاثة أشهر من التطبيق اليومي.
جوهر هذه الطريقة الشعبية هو أن اليود يجذب الدم إلى منطقة معينة. لذلك يتدفق الدم إلى منطقة الصدر وبالتالي يزيدها. ومع ذلك ، لا تنزعجي إذا كان الحجم قليلاً وسيتغير شكل الثدي.
نقوم بزيادة الصدر بعمل تمارين
يمكن تكبير الثدي بدون جراحة بالتمارين الرياضية. ومع ذلك ، يجب أن تدرك تمامًا أن التمارين الرياضية ستحسن شكل الثديين. مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، تلاحظ العديد من النساء أن حجم أثدائهن قد زاد بشكل طفيف. لذلك ، للحفاظ على الشدة والتحكم في النفس ، من الأفضل بالتأكيد الانضمام إلى صالة الألعاب الرياضية. تحت إشراف مدرب عليك القيام بالتمارين التالية:
- مكبس الحديد ، يجب زيادة وزنه تدريجياً ليصل إلى 80٪ من إجمالي وزن الجسم ؛
- رفع الدمبل ؛
- تمرين على أجهزة المحاكاة ، تدريب مجموعة العضلات الصدرية
تأكد من مراعاة نظام وانتظام التدريب - ثلاث مرات في الأسبوع. ممارسة الرياضة المتكررة لن تسبب أي ضرر ، لكنها لن تفيد أيضًا. بعد التمرين ستلاحظ زيادة في حجم العضلات
كيفية تكبير الثدي بالعلاجات الشعبية أثناء ممارسة التمارين؟ بالطبع ، من الضروري الجمع بين جميع الأساليب ، حيث سيتم تحقيق فعالية الإجراءات معًا. كثيرا ما يوصي بمثل هذا التمرين مثل الضغط على راحة اليد. لذلك ، تحتاج إلى ثني راحة يدك أمامك ، مع الحفاظ على مرفقيك في مستوى صدرك. على حساب 1-2-3 ، تحتاج إلى الضغط بقوة مع راحة يدك على بعضها البعض وخفض يديك تدريجياً. يجب أداء هذا التمرين من 10 إلى 15 مرة يوميًا.
تمرين فعال - شد الأصابع. تحتاج إلى توصيل أصابعك ، ووضع مرفقيك على مستوى الصدر.
في هذا الوضع ، انشر كلا الذراعين على الجانبين. يجب أداء هذا التمرين 10 مرات دفعة واحدة.
جل تكبير الثدي
يمكن تكبير الثدي بدون جراحة باستخدام مادة هلامية خاصة. وهي مقسمة إلى نوعين:
- اصطناعي لا يمتصه الجسم
- طبيعي ، قابل للامتصاص
يتم حقن هذه المواد الهلامية في ثدي المرأة بواسطة حقنة وإبرة. يحظر دخول المواد الهلامية الاصطناعية إلى الجسم ، لأن العواقب قد تكون وخيمة. تصبح أنسجة الثدي مثل الهلام إلابالإضافة إلى ذلك ، فإن الجل قادر على الانتقال إلى أماكن أخرى. علاوة على ذلك ، من الصعب للغاية إزالته من الجسم.
عند استخدام هلام طبيعي يعتمد على حمض الهيالورونيك ، يمكنك تحقيق تكبير الثدي بمقدار واحد ونصف. من عيوب هذه الطريقة التأثير قصير المدى: من ستة أشهر إلى سنة ونصف. ثم يجب تكرار هذا الإجراء مرة أخرى.
وتجدر الإشارة إلى أن عملية تكبير الثدي في المنزل بإدخال الجل لا يمكن أن تتم بشكل مستقل! تأكد من الاتصال بأخصائي.
زبدة
يمكنك استخدام زبدة الكاكاو في المنزل. لا يعزز هذا المنتج تضخم الثدي فحسب ، بل يملأ الجلد أيضًا بالفيتامينات التي تسبب تأثيرًا مجددًا.
من المهم تطبيق زبدة الكاكاو على الإبطين وتحت الثديين وبينهما. إذا كنت تستخدمين زيت تكبير الثدي بانتظام فيمكنك زيادته بمقاسين.
اصنع قناعًا خاصًا
طرق تكبير الثدي معروفة جدا وتستخدم على نطاق واسع من قبل النساء. أحد أكثر الطرق فعالية هو تطبيق القناع. مع الاستخدام المنتظم للقناع ، لا يمكنك تحقيق تكبير الثدي فحسب ، بل أيضًا تحسين حالة الجلد ، وحتى تغيير ملحوظ في شكل الثدي. بالطبع ، الزيادة من الحجم الأول إلى الثالث والرابع ممكنة فقط بتدخل جراح التجميل. بعد وضع القناع ، يجب غسله بالماء البارد. إليك وصفات القناع الأكثر شهرة وفعالية:
- من الضروري أن تبشر تفاحة واحدة على مبشرة مع الملفوف. امزج الخليط الناتج مع1 ملعقة صغيرة عسل و 1 ملعقة كبيرة. ل. زبدة في درجة حرارة الغرفة. يجب وضع الخليط بعد التدليك لمدة 15 دقيقة.
- خميرة (20 جرام) يجب إذابة قوام القشدة الحامضة في ماء دافئ. يجب حفظ هذا الخليط لمدة 20 دقيقة ثم غسله.
من المهم تجنب منطقة الحلمة عند وضع القناع. يستحسن عمل الاجراءات بشكل دوري بالتناوب يوميا.
إدخال الأطعمة في النظام الغذائي
منتجات تكبير الثدي مطلوبة بشدة بين النساء. ومع ذلك ، قلة من الناس يعرفون أن حجم ثدي الأنثى يتأثر بشكل مباشر بالمنتجات التي نتناولها. تذكر كيف سمعنا أكثر من مرة: "إذا كان هناك الكثير من الملفوف ، فإن الثدي سينمو بشكل أفضل." أسطورة أم حقيقة؟ بالطبع ، في سن مبكرة ، يجب على الفتاة بالتأكيد إدخال الملفوف في نظامها الغذائي ، ولكن مع تقدم العمر ، لا تتمتع هذه الخضار بنفس الفعالية كما كانت من قبل.
تفاح أخضر
إذا كنت تأكل التفاح الأخضر ، فهناك أيضًا فرصة لزيادة حجم ثدييك.
ومع ذلك ، اختر التفاح الصلب.
ألبان
توصية مفيدة أخرى هي استهلاك منتجات الألبان.
تحتاج إلى إضافة القشدة الحامضة والجبن القريش والحليب إلى نظامك الغذائي.
سمكة
بالنسبة للأسماك ، يعتبر هذا المنتج غذائيًا ، فبفضله يمكنك التحكم في وزنك.
في نفس الوقت ، يمكن أن يعزز تناول الأسماك النموالصدر
النبيذ الاحمر
هناك رأي مفاده أنه إذا كنت تشرب النبيذ الأحمر (باعتدال) ، فإنه يؤثر أيضًا على تكبير الثدي.
يجب أن يكون النبيذ طبيعيًا أو شبه حلو أو جافًا. من الأفضل شراء مثل هذا المنتج من الشركات المصنعة الجنوبية.
المخدرات
الاستعدادات الخاصة تعد بزيادة حجم الثدي حتى 3 أحجام ، وهي المكملات الغذائية. وهي مكملات نشطة تحتوي على هرمونات أو منشطات أنثوية لإنتاجها في جسد الأنثى. عند تناول هذه الأدوية لبعض الوقت ، يمكنك تحقيق تضخم الثدي. بالطبع عندما تتوقف المرأة عن تناول هذه الأدوية يعود ثدييها إلى حجمهما الأصلي.
من المهم مراعاة أنه بدون استشارة الطبيب ، من الخطير للغاية البدء في تناول المكملات الغذائية بمفردك. خاصة إذا كنت تفعل ذلك دون حسيب ولا رقيب. يمكن أن تسبب ضرراً جسيماً للجسم ، وبعد ذلك ستكلف ترميمه أكثر بكثير من جرة حبوب.
حبوب
الحبوب التي تعد بتكبير الثدي بأحجام مختلفة تحتوي على هرمون الاستروجين النباتي ، وهو هرمون أنثوي. يجدر بنا أن نتذكر أنه لا يجب أن تبدأ بتناول الحبوب الهرمونية بناء على نصيحة صديق.
السبب في صغر حجم الثدي يكمن في قلة نسبة الهرمونات الجنسية الأنثوية. لا يمكن تحديد هذا السبب إلا من قبل الطبيب ، مسترشدًا بالاختبارات والفحوصات. يمكن أن يؤدي تكبير الثدي بالحبوب الهرمونية إلى هذاالعواقب:
- قلة الأيام الحرجة ، حتى العقم ؛
- تطور الورم
- فشل هرموني
- ضعف المبيض ؛
- تغيير حجم الرحم و المهبل
- عندما تتوقف عن تناول الدواء ، سيبدأ الجسم في إعادة البناء ، وقد تتشكل العقد والخراجات في الغدد الثديية.
لا يمكن أن تأتي النتيجة الموعودة إلا إذا كنت تتناول الحبوب بانتظام. بعد انتهاء تناول الحبوب الهرمونية يعود الثدي الى حجمه الاصلي
نمارسها وفق الطريقة اليابانية
يمكن تحقيق تكبير الثدي في المنزل باستخدام التقنية اليابانية. تم تطويره من قبل الياباني ميكو يوشيمارو. كان لديها حجم ثديها الأول ، بعد استخدام أسلوبها الخاص - الرابع. لا يوجد شيء معقد في هذه الطريقة. من الضروري القيام بمجموعة من التمارين والتدليك لتكبير الثدي.
ينصح ميوكو يوشيمارو بترتيب الأمور في البداية في الحالة الداخلية. يجب على المرأة أن توجه كل أفكارها الإيجابية إلى النتيجة المرجوة. اترك كل المظالم ، وانظر إلى العالم بطريقة جديدة - بالحب والقلب المفتوح.
عندما تستيقظ ، تحتاج إلى راحة راحة يدك على الأخرى ، مع إبقاء يديك على مستوى صدرك. من الضروري أن تأخذ نفسًا عميقًا وتضغط على قواعد الأصابع أثناء الزفير. عد حتى ثمانية. يجب القيام بتمارين مماثلة عن طريق تحريك اليدين أولاً إلى يمين ويسار الجسم. أداؤهم المنتظم يساعد على تقوية العضلات.
يجب إجراء التمرين التالي عندما يكون مناسبًا لك ومريح ، هو تدليك للساعد. بعد الإحماء ، يجب أن تمسك رواسب الدهون في هذه المنطقة من الذراع بيدك وتدفعها إلى الصدر. وفقًا لميكو يوشيمارو ، فإن مثل هذه التمارين فعالة. من الضروري الأداء بالتناوب لكل يد لمدة 5 دقائق.
حسب مؤلف التقنية يمكنك "ملء" الصدر بدهن البطن. هذا نوع من التدليك لتكبير الثدي. قبل الذهاب إلى الفراش ، تحتاج إلى تدليك الجزء العلوي من البطن. بنفس الحركات كما في تمرين الذراعين حاول دفع الدهون من البطن الى الصدر
من أجل تحسين تأثير التمرين ، من الضروري تحفيز النقاط النشطة بيولوجيًا الموجودة على الفخذين من الداخل. وفقًا لخبراء الطب اليابانيين ، فإن تحفيز هذه النقاط يساهم في إنتاج الجسم للهرمونات الجنسية الأنثوية ، مما يؤدي إلى زيادة حجم الثدي.
لذا ، قمنا بتغطية الطرق الرئيسية لتكبير الثدي.
الشيء الرئيسي هو أن تحب نفسك كما أنت! بعد كل شيء ، بعد التغييرات ، لن تكون كما هي
