الوسيلة الشهيرة ، Ma Ananda Sarita ، كتبت كتابًا بعنوان Tantric Love. المقال يعتمد على عملها. درست المرأة ومارستها مع Master Osho في الهند. ثم سافرت حول العالم مع شريكها التانترا لسنوات عديدة ودرست ورش عمل
قصة حب التانترا
ظهر اهتمام الناس بالتانترا وتلاشى وعاد من جديد. اليوم يتم التعامل معها بشكل غامض. لكن قبل إصدار الأحكام ، يجدر بنا أن نفهم ليس بشكل سطحي ، ولكن بالتفصيل ما هو حب التانترا. بعد كل شيء ، يتم ترك المراجعات من قبل الأشخاص الذين يتعمقون في جوهر التقنية بطرق مختلفة. شخص ما سمع عنها إلا من الآخرين و شكل رأيها بناء على انطباعات الآخرين ، بينما شخص ما كان مهتماً ودرسه بنفسه.
تم ذكر التانترا لأول مرة في تعاليم شيفا منذ خمسة آلاف عام في الهند. تضمنت بعض التأملات التي أدت إلى حالة الوعي الفائق الجنس ، مما أدى إلى تحرير الروح. حتى يومنا هذا ، تُعبد شيفا في الهند.
في العصور القديمة ، كانت مدارس التانترا تدرس التواصل معهاأيها الشباب الحبيب. إلى جانب الممارسات التي كانت مفتوحة للجميع ، كانت هناك أيضًا أشكال مغلقة منها ، تنتقل مباشرة من المعلمين إلى الطلاب.
التانترا ليس دينا. وهي تتكون من تيارات مختلفة ، أهمها تستخدم التأملات في الموت والجنس. على أساس هذه العناصر الرئيسية ، ظهرت أخرى إضافية ، ملوّنة بثقافات الشعوب التي تمارس فيها.
تيارات مختلفة
تقبل بعض التقنيات كلاً من الحب والجنس. يرفض البعض الآخر الارتباط العاطفي ويقبلون الجنس كوسيلة لرفع وعيهم. الأول هو أكثر ما يميز الإدراك الأنثوي ، حيث يُعرف الجسد باسم صورة مصغرة: الشعور وإدراك ما يحدث ، يتأمل الطالب في الكون.
التيارات الثانية أكثر توجهاً نحو الذكور. هنا يُعتقد أن الانفتاح على الحب ، من السهل الوقوع في "مستنقع" عاطفي وفقدان الإدراك التجاوزي.
في التبت ، تطورت التانترا تحت تأثير الدين الشاماني ، لذا فهي مرتبطة بالموت. يقوم المعلمون بإجراء تأملات في المقابر ، ويمثلون شريكًا في شكل هيكل عظمي. يعتقد أن هذه الطريقة تساعد على الخروج من البعد المادي
لكن في الصين ، التانترا ، على العكس من ذلك ، مرتبطة بالحياة - الصحة وطول العمر. يُنصح هنا بممارسة أوضاع معينة لتحفيز طاقة Qi ودمج المذكر والمؤنث بشكل متناغم.
يجب التمييز بين جميع الأساليب ، وإلا فسيحدث التباس. ومن ثم يصعب فهم مفهوم التانترا. عادة يتم تنفيذ التدريبسرًا ، حيث يمكن لشخص غير مبتدئ أن يحرف جوهره بسهولة.
التانترا …
تأتي الكلمة من اللغة السنسكريتية ويتم تفسيرها بعدة طرق. بمعنى واسع ، يمكن ترجمتها على أنها "وسيلة للذهاب إلى أبعد من ذلك". تُفهم التانترا أيضًا على أنها "المسار" ، "الطريقة" ، "التحويل" ، "التحول من السم إلى الرحيق".
يقدم الحب التانترا مجموعة متنوعة من التأملات ، كل منها يشير إلى جزء معين من الجسد والروح. في بعض الأحيان ، يعتقد الأشخاص الذين يلاحظون حالات عالية في شخص مستنير أنهم إذا تصرفوا بنفس الطريقة ، فسيشعرون بنفس الطريقة. لكن هذا رأي مضلل. يجب على كل شخص أو زوجين إيجاد طريقهم الخاص. حتى عند استخدام نفس الأساليب للجميع ، ستفتح الفرص بشكل مختلف.
بعد أن اكتسب الشجاعة لفتح الحساسية والاستمرار في التحرك في هذا الاتجاه ، يأتي المرء تدريجياً إلى الوعي الفائق ، ويكتسب المزيد من الحيوية والذكاء والنشاط.
ساريتا تقترح حب التانترا كمسار طبيعي لتحرير الروح ، تم تطويره من خلال التأمل وتوسيع الوعي.
تأملات و الشاكرات
من خلال التانترا يفتح الطريق للصحة ، الإدراك الكامل للواقع. الحب ، الذي يكمله التأمل ، يجعل العلاقات روحية وإلهية.
يمكن تلقي دروس الحب التانترا بشكل فردي وفي أزواج. يمكن استخدام أي عاطفة سلبية مثل الغضب أو الخوف والعاطفة والحب في التأمل. ستتحول جميع التجارب إلى تصور إلهيمن خلال الوعي. هذا هو الطريق إلى عدد لا حصر له من الأبعاد والكشف عن الكون الخاص بك.
تساعد التأملات في القضاء على التوتر ، والتخلص من الجشع والخوف والمشاعر السلبية الأخرى التي تسمم الحياة. بالمقابل يتلقى الممارسون الحب والحيوية المتزايدة والوعي الرحمة وزيادة الحساسية والمزيد.
في نفس الوقت ، يعاملون أجسادهم مثل المعبد. لذلك ، تبدأ التأملات بعد الاستحمام بملابس نظيفة وتزيل مصادر التشتيت المختلفة.
في الشرق عقيدة الشاكرات مقبولة. هذه هي مراكز الطاقة الموجودة في مناطق معينة من الجسم وترتبط بأعضائه الفيزيائية. يتم الكشف عنها من خلال تيارات الطاقة الكونية وتنتشر إلى تسعة أجسام طاقة بشرية وكذلك الروح.
نفتح الشاكرات في أنفسنا ، نحن نعرف أنفسنا. إلى جانب فهمهم ، يتغير الإدراك أيضًا. من الأفضل القيام بدروس حب التانترا منذ البداية دون تحديد أهداف محددة. بعد كل شيء ، لا أحد يعرف ما سيكون طريق كل شخص على حدة. هذا يعتمد على خبرته الحياتية والمشاكل المتراكمة والكرمة
هناك سبع شاكرات رئيسية على جسم الإنسان وهي:
- مولادهارا ؛
- svadhisthana ؛
- مانيبورا ؛
- أناهاتا ؛
- vishuddha ؛
- اجنا ؛
- سهاسراره
لكل منهم اهتزازاته الخاصة وله جسم طاقة. كل الشاكرات مهمة للوصول إلى إمكاناتك الكاملة. يقترح دراستها بنفسه ابتداءً من الأول (مولادهارا) وصولاً إلى التاج (سهاسرارا).
كونداليني هي قوة الحياة للإنسان. شكله غير الظاهر هو ثعبان ملفوف في كرة عند قاعدة العمود الفقري. يرتفع على طول العمود الفقري ويفتح كل شقرا ، فإنه يعطي الحكمة ويكشف عن إمكانيات جديدة للإنسان. الحب التانترا يساعد على الشعور به
مع إنشاء قناة من المركز الجنسي إلى المنطقة الجدارية ، تبدأ الولادة الروحية ، وينتقل الباحث إلى المرحلة التالية - نزول النور الروحي. لن تساعد التقنيات الخاصة ولا إمكانيات العقل في هذه المرحلة. فقط المستوى الروحي للشخص ، ومواقف الحياة المدروسة والدروس المدركة بشكل صحيح ستخلق الظروف لبداية هذه المرحلة.
يرمز إلى الشخص كله ثعبان يعض ذيله ، وبالتالي يشكل دائرة ، هدفًا ، مصدرًا. كل شيء في الجسم مترابط. لعلاج الرأس ، يتعاملون مع منطقة الأعضاء التناسلية ، وعلاج منطقة الفخذ - مع الرأس. الشاكرا السابعة ستفتح بعد كل الباقين عندما تكون احتمالاتهم معروفة بكل روعتها.
دعونا نلقي نظرة على كل منهم والتأملات التي يقدمها الحب التانترا في الممارسة.
مولادهارا
تقع الشاكرا في المركز الجنسي ، لونها أحمر ، والصوت "U" ورائحة المسك. في اهتزازها ، يتم الكشف عن بذرة الحياة. إذا كان الشخص يتحرك وفقًا لمصيره ، ويثق في طريق الحياة ، فإنه يشعر بالسعادة بل والحماس. لكن الخوف ، أي ركود الطاقة الحيوية ، هنا أيضًا قادر على التحول إلى غضب ، غضب خارجي أو داخلي. في الحالة الأخيرة ، تتطور الأمراض ، وفيالأول - الحسد ، الكراهية ، الغيرة التي تجعل الشخص قاسياً حتى
ترتبط معظم الأمراض ذات الطبيعة الجسدية والنفسية على وجه التحديد بالركود أو الأداء غير السليم لمولادارا. يمكن لحب التانترا أن يشفي هذا. يمكن ممارسة التأملات بمفردها أو في أزواج.
أحدهم يسمى "الوسادة الضرب" ، حيث يضربون الوسادة لعدة دقائق ، ينثرون طاقتهم بالغضب ، ثم يسترخون ويلاحظون أفكارهم وعواطفهم وطاقاتهم الحالية.
تأمل آخر هو "إيقاظ تدفق الطاقة" حيث يشعر المرء بالطاقة تتدفق من القدمين وترتفع فوق الشاكرات. يمكن للموسيقى أن تساعد هنا. علاوة على ذلك ، يتم تضمين بعض الألحان ، الهادئة والدقيقة ، في البداية ، أكثر إيقاعية - إذن. في النهاية من الأفضل إيقاف تشغيل الموسيقى تمامًا.
في الوقت نفسه ، يُعلِّم الحب التانترا أن يكون أكثر احترامًا وتوقيرًا تجاه الأعضاء التناسلية. تحكي ما أناندا ساريتا كيف تكتشف هذا الشعور في نفسك ، وتعتني بالجسم وتشعر بأنك أكثر رقة.
Svadhisthana
تقع الشاكرا الثانية تحت السرة. هي برتقالية اللون ، ورائحتها مثل المر ، وصوتها هو "أو". يؤدي تطوير svadhisthana بشكل متناغم إلى الفرح والثقة والضحك الخالي من الهموم. إذا كان الشخص يعاني من مشاكل مع هذه الشاكرا ، فإن عواطفه تتحول بسرعة إلى غضب وهستيريا ودموع … ولكن من ناحية أخرى ، بسبب الجهل والرغبة في عزل نفسه عن الجميع ، يمكنه عمومًا أن يمنع نفسه من الشعور بكل المشاعر. يفتح Swadhisthana الأبواب لغير الماديين.الشخص الذي يتأمل بشكل صحيح سرعان ما يصبح متوازنًا وحكيمًا وهادئًا.
من المعروف أن هناك ولادة دورية كل سبع سنوات. يبدأ في هذه الشاكرا.
يظهر حب التانترا هنا خطوة بخطوة من خلال تأملات "إشعاع الحب" و "تأمل المداعبة" و "كاجوراهو". مع الاهتزازات الدقيقة والدفء ، ستشعر الحياة بشكل مختلف وستظهر معانيها الجديدة.
الحبيب سيكون قادرًا على الارتقاء إلى مستوى من الحميمية لم يسبق له مثيل من قبل. هذا ينطبق بشكل خاص على الرجال الذين يسعون إلى عزل أنفسهم عن التجارب العاطفية.
ومع ذلك ، فإن الرجال والنساء على حد سواء يتوقون إلى العلاقة الحميمة العميقة. وعلى الرغم من حقيقة أنه قد يكون من الصعب جدًا تحقيق ذلك (حتى أن البعض يقول إن الرجال والنساء يبدون وكأنهم ولدوا على كواكب مختلفة) ، إلا أن حب التانترا يمكن أن يخبرك كيف يجب أن يتصرف الشركاء.
في هذه المرحلة ، يتم استيعاب جدران الأنا ، والتي تسعى إلى حماية الإنسان من التجارب غير الضرورية. ومع ذلك ، يفهم الباحث تدريجيًا أن هذه هي في الواقع عقبات فقط تمنعك من الشعور حقًا بنفسك وبشريكك.
مانيبورا
الشاكرا التالية تقع بين وسط الصدر والسرة. لونه أصفر ، له رائحة العنبر وصوت "ما". هذا هو المكان الذي تحدث فيه إعادة الميلاد. مع مشاكل المانيبورا ، يتمزق الشخص باستمرار بسبب التناقضات. تأتي السلطة من دولة العبودية وعقدة النقص. أثناء التشغيل العادي ، كل شيءيتم فهم الأضداد بانسجام ، دون تدمير الفردية. يتم إزالة جميع الأعراف هنا ، وتذوب الأبواب لفتح الحكمة. هناك قدرات عقلية كبيرة. الطاقات المختلفة متوازنة ، ويبدأ الإنسان في إشعاع الضوء.
جميع التأملات تهدف إلى دمج الأضداد ، وتشغيل مراقبك ("مراقبة المراقب") والتحضير لتصور المستوى التالي - القلب.
أناهاتا
في هذا المركز يكمن الفهم. امرأة حكيمة لديها نبع مخبأ بالداخل يروي عطشها للعثور على رجل يطمح إلى بدء التانترا. يجب ان يخضع لقلب الانثى
هناك علاقة طاقة بين القلب والقدمين. لذلك ، بالإضافة إلى التأمل ، يتم تسهيل فتح هذه الشاكرا من خلال تدليك التانترا ، رقصة الحب. من خلال حب قدميك والاعتناء بها ، سيبدأ الشخص في الشعور بالانعكاس في القلب. وبهذه الطريقة يتغلغل الإلهي فيه بشكل أفضل ، وينسق الأضداد.
في هذه الممارسة ، تسقط جميع الأقنعة الشخصية من الشركاء ، ويظهر العشاق لبعضهم البعض كما هم ، ثم يكتشفون الإله والإلهة في أنفسهم.
أناهاتا خضراء أو زهرية ، صوتها "آه". توجد مفاتيح الحب بجميع أشكاله هنا.
يتم ممارسة تأمل تناسق شقرا ، حيث يتخيل الشركاء أو يقومون بالتدليك ، من خلالها يتم التعبير عن حب التانترا. يتم فهم هذا المفهوم أيضًا من خلال التنفس. تتوسع شقرا القلب وتزداد ولا تلتقط الشخص كله فحسب ، بل الكلالكوكب ، ثم الفضاء.
الخبرة المكتسبة و الأحاسيس الجديدة تنتقل إلى الحياة اليومية
Vishudha
الشاكرا الخامسة تقع في الحلق. توقظ الوعي. من خلال vishuddha ، يتم الكشف عن القدرات الإبداعية. تعتبر الشقرا ذكورية وتجسد مبدأ الأب. اللون أزرق ، رائحة البخور ، وصوت "نعم". يتطور العلم والفن على وجه التحديد بسبب العمل الصحيح لل vishuddha. بالكشف عن ذلك ، يتلقى الشخص قدرات كبيرة لتحقيق الذات.
هنا تصبح المرأة امرأة ويصبح الرجل رجلاً. اعتادت النساء في عصرنا على التنافس مع الرجال وتكرار سلوكهن. لكن ، عندما يصبحون مثل الرجال ، يفقدون أنوثتهم وجاذبيتهم وهدفهم الطبيعي.
من ناحية أخرى ، يصبح الرجال سلبيين. وعادة ما يوجهون صفاتهم الطبيعية النشطة إلى الجزء العقلاني وتطور العقل. كل شيء آخر مرفوض. في محاولة للسيطرة على الخارج ، يتجاهل الرجال الداخل. ولكن هذا هو المكان الذي تكمن فيه القوة الحقيقية. غير قادرين على البحث عن مكمنها والعثور عليه ، فهم يحاولون بقوة الوصول إلى السلطة والمكانة الاجتماعية والسيطرة على الأسرة. ومع ذلك ، لن يتحقق التوازن إلا عندما يتم استيعاب القوة الداخلية ، والتي تصبح ممكنة من خلال الوعي وقبول الحساسية والتقبل في النفس. فقط المرأة الحكيمة يمكنها المساعدة في هذا
التأملات في هذه الشاكرا تساعد في التغلب على الرغبات ، وتلقي الحكمة العميقة والوحي. يعلمك حب Osho التانتري إدارة الطاقات وتحقيق مثل هذه الحالات التي ينطلق منها اليوغيونالحياة الدنيوية. لكن هنا لا يتطلب التأمل مثل هذا الانغماس. يساعد الشركاء بعضهم البعض ، وبالتالي تعزيز تأثير الطاقات الموجهة
اجنا
بدءًا من الشقرا السادسة ، يتم تبسيط مسار الطالب. الآن البراعم التي نشأت حتى هذا الوقت تتفتح في أزهار جميلة للوعي. أجنا مستعدة أيضًا للازدهار. شقرا أخرى تسمى "العين الثالثة". لونها أزرق ، تنبعث منه رائحة الياسمين ، ولها صوت "هي". لا يتأثر جسم مركز الطاقة هذا بالتحيز. إنه واضح ، يرى كل شيء ، ومنفصل. من خلال الكشف عن الأجنا في نفسه ، يصبح الشخص متصوفًا.
التأمل في المشاعر شائع هنا. الأذواق ، الروائح ، الأصوات - كل هذا يمكن إدراكه بالقلب ، واكتشاف أحاسيس جديدة في نفسك.
من خلال أجنا ، الحب التانترا عن بعد ممكن. يمكن للعشاق التواصل ، على سبيل المثال في الحلم ، والتحكم في الإجراءات هناك كما لو كانت في الواقع.
تتحقق أيضًا حالة النوم بدون أحلام ، عندما يكون هناك استعادة كاملة للقوة. عند فتح "العين الثالثة" ، يجب أن تكون مستعدًا لمجموعة متنوعة من المظاهر. على سبيل المثال ، قد تكون هناك رؤى لحياة سابقة ، وأحلام رائعة ، وشعور باللانهاية ، وأكثر من ذلك بكثير. من الأفضل القيام بالتأملات بشكل تدريجي ومتقطع من أجل الحفاظ على حالة متوازنة قدر الإمكان والانتقال إلى حالة جديدة دون الكثير من الصدمات.
الأكثر شيوعًا خلال هذه الفترة هو "التنفس في الشاكرات" ، والذي يتم بمفرده أو معًا.
Sahasrara
بعد هذه الرحلة الطويلة ، يصبح الشخص قادرًا على التحركمراكز الطاقة بحرية. يصبح الشكل المادي روحانيًا ، ويتم اكتساب دافع إبداعي. برانا تملأ الجسد بالإرادة ليعيش الحياة على أكمل وجه
لكل شاكرات ترددها الخاص. الحب التانترا (صورة ، صورة الشاكرات ، انظر أدناه) يسهل مسار فهمهم. يتم اكتساب القدرة على إنشاء تدفق واختيار التردد اللازم للاتصال والتواصل وتحريره لتحقيق اللون الأبيض.
في الشقرا السابعة ، ينشئ العشاق اتحادًا روحيًا. إذا كانوا حتى ذلك الوقت يعتبرون بعضهم بعضًا على أنهم قريبون جدًا ، لكنهم ما زالوا منفصلين ، فعند الفتح المشترك للساهاسرة يصبحون واحدًا ، ويصلون إلى الوحدة.
في بعض الأحيان تتم مقارنة الشاكرا السابعة بلوتس ذات ألف بتلة ، والتي يمكن أن تزدهر فقط من خلال التجذير في الشاكرات الأخرى. Sahasrara له لون أرجواني أو أبيض ، ورائحته مثل اللوتس ، ويبدو مثل "لحم الخنزير". الوعي المستنير الآن يعيش ويتنفس من خلال الجسد المادي
الأحباء الروحيون يواصلون تأملاتهم هنا أيضًا. إنهم يشعرون بالحب ويرونهم في أنفسهم وفي كل مكان من حولهم. لا يمكن فهم هذه التأملات بتجاهل كل الخطوات السابقة. سيكونون ببساطة غير مفهومة ولا يمكن الوصول إليها بسبب حالتهم. ولكن بعد أن نجح في اجتياز هذا المسار الثري ، وجد المحبوب وفتح مفاتيح جميع الأبواب التي كانوا يبحثون عنها.
