اليوم ، يواجه المزيد والمزيد من الناس مفهوم "إيجابية الجسم". لكن الكثيرين ، حتى أولئك الذين يستخدمونها ، لا يفكرون في معناها.
التعريف
جسدي - ما هو؟ هذه حركة اجتماعية ، تم إنشاؤها في الأصل من قبل النسويات. إنه يهدف إلى قبول جسد المرء غير الكامل وتدمير الآراء السلبية والتسميات والصور النمطية للتفكير فيما يتعلق بالأشخاص الذين لا يتوافق مظهرهم مع المعايير المقبولة عمومًا.
المعلمات الحديثة للجمال ، التي تفرضها وسائل الإعلام ، متاحة لعدد قليل. قلة من الناس يمكنهم التباهي بلياقة بدنية لا تشوبها شائبة. شروط تلبية المعايير بطريقة أو بأخرى صعبة. هذا واضح بشكل خاص بين المراهقين. لا يسمح بمشاكل الجلد ، للفتيات - زيادة الوزن ، للرجال - تساقط الشعر ، شكل غير قياسي للأذنين. في هذه الأثناء ، من شاشات التليفزيون وقاعات السينما ، من أغلفة المجلات ، يتم عرض أبطال نحيل ، رياضي ، رشيق ، مبهر في أيامنا هذه باستمرار.
عندما تنظر حولك ، هل ترى الكثير من هذه الجمالات أو الجمال من حولك؟ لا! ليس هناك الكثير. حتى في الأشخاص الذين لا يعانون من زيادة الوزن ، يمكنك أن تجد عيوبًا في الشكل. يمكنك دائما أن تفعل شيئا إذا كنت تريد.تجد خطأ. وماذا في ذلك؟ معا تبدأ معقدة؟ يؤكد أتباع إيجابية الجسم: بالطبع لا!
قليل من التاريخ: كيف بدأ كل شيء
عليك العودة إلى التاريخ لفهم ما هو عليه تمامًا. تم إنشاء إيجابية الجسم من قبل النسويات الذين وافقوا على إخبار العالم أن المرأة ليست كائنًا جنسيًا ، بل هي شخص. بدا شعارهم كالتالي: "جسدي هو عملي!". يدعو مؤسسو الحركة الجميع إلى حب مظهرهم كما هو ، دون الرجوع إلى المعايير العالمية للجمال. لماذا ظهرت فكرة غير مؤذية للوهلة الأولى معارضي؟ يبدو أن كل شيء على ما يرام واخترع وردية. لكن ما مقدار السلبية حول هذا. يا له من كمية هائلة من الأوساخ التي يمكن العثور عليها على الإنترنت ضد حركة اجتماعية غير رسمية. بعد أن تعلم الناس عن المجتمعات الوضعية للجسم ، بدأوا على الفور في تجاهل الفكرة ذاتها بيدين ، وبدأوا بالصراخ: "إيجابية الجسم سيئة". لماذا ا؟ دعونا نحاول معرفة ذلك
الميزات والمبادئ
لا يمكن للجميع أن يكونوا نفس الحيوانات المستنسخة. كل شخص على طريقته وكل الناس معًا جميلون. هنا ، ربما ، هو أحد التفسيرات الرئيسية لما هو عليه - إيجابية الجسم. هذا الاتجاه الذي جاء من الغرب أعلن للعالم ، للمجتمع: "يجب أن يكون الجمال طبيعيًا".
تم تصوير ميلا جوفوفيتش على غلاف مجلة أزياء مع إبطين غير حليقين. كانت دعوة قوية لدعم الحركة
بعد ذلك بقليل ، بدأت Dove في التركيز على الجمال الطبيعي لمستهلكها.
بشكل عام حولمشكلة
هناك الكثير من الناس ، والجميع يختلف عن بعضهم البعض. معايير الجسم التي يتم الإعلان عنها باستمرار على القنوات التلفزيونية والمجلات اللامعة ليست سوى جزء صغير من التنوع الموجود حولها. هل من الممكن للجميع أن يصبحوا بطلًا خارقًا ، رياضيًا ، لاعبة جمباز رشيقة ، جمال بخصر دبور؟ بالطبع لا. لكن الجميع من حولنا يصرون على أننا بحاجة للتغيير!
نتيجة لذلك: الكثير من العصاب والاكتئاب المرتبط بالمظهر. يظهر التركيز بشكل خاص على الإعاقة الجسدية الفعلية أو المتصورة عند المراهقين والشباب. يمكن اعتبار خصوصية الجسد نائبة ، كعقوبة مدى الحياة.
بلا شك هذا اضطراب عقلي. هذا ليس فقط نتيجة لعوامل خارجية.
لكن موافقة الآخرين ومدحهم من الأولويات والحوافز الرئيسية في حياة الإنسان.
الشخص اليقظ ، بعد أن درس فكرة إنشاء مجتمع ، سيفهم بحرية ما تقاتل من أجله هذه الحركة (إيجابية الجسم). يعلمنا المجتمع: أحب جسدك ، وتقبل نفسك كما أنت ، لأنه لا يجب أن يكون الجميع متشابهين. كل الناس جميلون من طبيعة ولادتهم
تشويه. من أين أتت مكامن الخلل والتشويهات
أي اتجاه ، أي فكرة يمكن تشويهها للاشمئزاز ، أو تضخيمها بحيث تصبح مكروهة. لفهم هذا ، يمكن للمرء أن يتخيل ما هي الطائفة الإيجابية للجسم. هنا يفهم الجميع بعضهم البعض ويقولون إنك لست بحاجة إلى أن تصبح نحيفًا ومجهدًا بطريقة ما ، فكل شيء في محله على أي حال. لست بحاجة إلى نزع الشعر. أن تكون سمينًابخير. يجب أن يكون هناك الكثير من الناس الطيبين. النهايات تسبب الرفض.
الاعتناء بنفسك أمر طبيعي. الطبيعة لا تهتم بالإنسان كلية. أنها بحاجة إلى المساعدة. لا داعي للبحث عن أعذار للكسل أو الجهل وتشويه الفكرة الأصلية والادعاء أن هذا إيجابي للجسم.
الطب وإيجابية الجسم
كلام الأطباء أن الكيلوغرامات الزائدة هي إشارة للأمراض موضع تساؤل. لكن هذه ، على الأرجح ، علامات على اضطرابات التمثيل الغذائي ، ووجود داء السكري ، وتنافر الغدة الدرقية. يتم توبيخ الأطباء والسخرية منهم واتهامهم بالتمييز. وهذا ناقص مطلق للحركة ، مما يثبت أنه لم يتمكّن الجميع من فهم ماهية إيجابية الجسم تمامًا.
عادة ما يركز الطبيب على المؤشرات الطبية. الأهم بالنسبة له صحة المريض ثم جماله
هناك أيضًا مشاكل ميتافيزيقية. إنهم يكذبون في العقل الباطن للشخص. كما لا يمكن شطبها.
بالطبع هناك سمات جسدية لا ترتبط بفقدان الوزن أو اكتساب الوزن المفقود. هذا ، على سبيل المثال ، هو علامة ولادة ذات لون وشكل غير عاديين ، ومشاكل الحول ، وشكل الأنف ، والصدر ، والساقين ، وأكثر من ذلك. هل فقط خدمات جراح التجميل هي التي ستساعد التعساء؟ أم أن هناك طرق بديلة لحل مشاكل المظهر؟
الأمر يستحق أن تسأل نفسك: إيجابية الجسد - ما هي ، هل هي مجرد القدرة على قبول عيوب المرء والتعايش معها؟ بادئ ذي بدء ، من الضروري أن تقرر بطريقة مناسبة ما يجب القيام بهأسلحة من الحركة غير الرسمية
ما قد يكون مفيدًا
فيما يلي بعض النصائح لقبول الذات:
- تقبّل إيجابي لجميع عيوب جسمك
- ترجمة العيوب إلى مزايا. اكتب قائمة: لماذا من المفيد البقاء على هذا النحو؟
- أعد تقييم خصائص جسمك
- أنشئ قائمة بنقاط قوتك - 15 نقطة
- تذكرهم باستمرار.
- ذكّر نفسك في كثير من الأحيان أن الجمال الحقيقي ليس في مظهر الدمية ، ولكن في انسجام العالم الداخلي للشخص.
- لا تتوقف عند أجزاء منفردة من الجسم.
- بناء بيئة إيجابية.
- ارتدِ ملابس مريحة وجميلة وعصرية ومريحة لتكون فيها.
- انظر إلى المعلومات التي تقدمها وسائل الإعلام من خلال عيون ناقد أو مراقب خارجي. أنت بحاجة لرؤية فكرة المخرجين والمحررين الذين ينفذون أوامر شخص ما للتلاعب بالوعي من خلال وسائل الإعلام.
- افعل شيئًا لطيفًا لجسمك حتى يفهم أنه محبوب.
الجانب الإبداعي لإيجابية الجسم
يحثك جميع علماء النفس الحديثين على حب جسدك كما هو. غالبًا ما تبدأ مرحلة إنقاص الوزن بحقيقة أنه حتى تقع في حب نفسك بالوزن الزائد ، فلن تكون قادرًا على التخلي عنه.
حتى يتجلى حب الذات بشكل كامل ، من المستحيل تحقيق النجاح في أي مجال من مجالات الحياة. فقط الشخص القادر على قبول أي نقد فيما يتعلق بنفسه يمكن أن يصبح مدير حياته. "اعرف كيف تضحك على نفسك ، وبعد ذلك ستبتسم لك الحياة" -يقول المثل
تتغير اتجاهات الموضة العالمية وأصبح الجمال الطبيعي أكثر شيوعًا. وصلت الموديلات ذات الحجم الزائد.
الآن يمكنك رؤية أكثر الصور غرابة مع الطرز العلوية غير القياسية. هذه موفي ، لديها حول واضح ، أو ، على سبيل المثال ، أمازون إيف ، التي يبلغ ارتفاعها 2 م 03 سم ، وعندما سئلوا عن كيفية ظهورهم على أغلفة المجلات ، فإن الإجابة هي أن هذا الجسم موجب. على الأرجح ، يرغب المصورون والمصممين في توسيع نطاق إبداعهم.
