طاقة Qi و Taiji و Qigong

طاقة Qi و Taiji و Qigong
طاقة Qi و Taiji و Qigong

فيديو: طاقة Qi و Taiji و Qigong

فيديو: طاقة Qi و Taiji و Qigong
فيديو: Tai Chi vs Qi Gong: What’s the Difference Between Tai Chi and Qi Gong? 2024, يمكن
Anonim

لن ينكر أي من الأديان الموجودة في العالم ، ولا أي علم طبيعي واحد حقيقة ارتباط الإنسان بالطبيعة وحتى اعتماد الحياة البشرية على الطبيعة. وفقًا للممارسة الروحية الصينية لـ Tao ، تمنحنا طاقة qi الحياة ، وتدعمنا طوال رحلتنا ، وموتنا ليس أكثر من استنفاد كامل لهذه الطاقة في أجسامنا.

الطاقة تشي
الطاقة تشي

العديد من الأميين ، الذين كانوا في جميع الأوقات يمثلون الأغلبية في العالم ، لا يعتبرون أنه من الضروري الاعتناء بأجسادهم حتى على مستوى النظافة الأولية ، ناهيك عن محاولة فهم ماهية طاقة تشي. لا تتطلب التمارين التي تقدمها taijiquan أو qigong أو yoga أي معدات خاصة أو تدريب أو حتى أي تعليم خاص. لأنه يُعتقد أن كل ما يحتاجه الشخص لتطوره الشخصي والحفاظ على صحته يُعطى له منذ ولادته. علاوة على ذلك ، يتم إعطاء كل شخص طاقة qi بكمية كافية للعيش لأكثر من مائة عام (كم أكثر من ذلك ، يقرر الجميع بنفسه).

مستوى تطور الإنسان الحديث إذا تجاهلنا كل شيءالتقدم التكنولوجي ، الذي ، بالمناسبة ، هو مصدر دائم للمشاكل والذي يستنفد qi بشكل أسرع ، ظل دون تغيير على مدى القرون القليلة الماضية. هذا يعني أن الشخص ، سعياً وراء الراحة الخارجية ، يحاول باستمرار استبدال العملية الطبيعية لتحسين الذات بشيء خارج جسده. على سبيل المثال ، بدلاً من منح أنفسهم ساعة أو ساعتين للقيام بتمارين التنفس ، يوافق الناس على استخدام الأدوية التي لا تشفي أبدًا ، ولكن فقط تزيل الأعراض مؤقتًا. في أحسن الأحوال ، يتوقف الشاب أو الشابة عن التدخين والذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية بانتظام ، وهذا أيضًا لا يكفي.

طاقة تشي ، تمارين
طاقة تشي ، تمارين

لفهم ماهية التشيجونج ، ما يمكن أن تقدمه هذه الممارسة القديمة للشخص ، يجب على الأقل محاولة الخروج من طريقة الحياة المعتادة وعدم التدخل في جسمك لاستعادة ارتباطه بالطبيعة الأم.

الأمر ليس بالصعوبة التي قد تبدو للوهلة الأولى ، ويمكن لأي شخص أن يشعر بالتشي ، بغض النظر عن العمر أو الجنس أو حتى النظام الغذائي.

في المرحلة الأولى من التعرف على قيم الطبيعة وقوتها الطبيعية ، من الضروري التخلي عن التصور العقلاني للذات كوحدة اجتماعية. في الطبيعة ، الجميع متساوون من حيث الوصول إلى الطاقة ، والمكانة الاجتماعية فيها ليست أكثر من تحيز لا معنى له. من الضروري اعتبار كيان المرء جزءًا من العملية العالمية وقبول التغييرات التي ستأتي حتمًا في عملية ممارسة qigong.

ماذاكيغونغ
ماذاكيغونغ

وأخيرًا ، لا تنس أن الإنسان العاقل هو كائن اجتماعي ، والأخلاق ، على عكس الحيوانات ، هي معيار إلزامي لتقدير الذات. من وجهة نظر كيغونغ ، يرتبط تطهير الجسد ارتباطًا وثيقًا بتطهير الروح ، ويرتبط وجود أو عدم وجود الأمراض ارتباطًا مباشرًا بالنقاء الأخلاقي للشخص. هذا البيان الأخير يتعارض مع العديد ، إن لم يكن كل ، مسلمات المجتمع الحديث. لكن الأكاديميين المعاصرين ليس لديهم ما يقدمونه في المقابل ، ليس لديهم ما يمكن أن يدحض هذا التأكيد.

موصى به: