سؤال مشابه يطرح في كثير من الفتيات الصغيرات ، بسبب خجلهن ، لا تقرر كل واحدة منهن اللجوء فوراً إلى والدتها طلباً للمساعدة. لذلك ، سنخبرك في هذه المقالة بكيفية استخدام الفوط لمساعدتك على تعلم كيفية استخدامها. الأمر بسيط للغاية ، وسوف تتعود على التعامل مع مواد النظافة هذه بسهولة وبنجاح.
الحشيات مقسمة حسب استخدامها إلى أيام يومية وحاسمة ، المعلومات حول هذا موجودة دائمًا على عبوة المنتج. تهدف إلى مساعدتك على الشعور بالجفاف طوال اليوم عن طريق امتصاص الإفرازات المهبلية. لبدء تعلم كيفية استخدام الفوط ، تحتاج إلى إخراج الضمادة من العبوة ، وتقويمها ، وإزالة الشرائط التي تغطي الجانب اللاصق من الأجنحة ومن الخارج. يمكنك الآن التقاط الغسيل ووضع منتج النظافة داخل السراويل الداخلية ، والالتصاق بالمنتصف. يرجى ملاحظة أنه يجب أن تكون الأشرطة اللاصقةنحو سراويل. كل ما عليك فعله هو الضغط على الفوطة على الملابس الداخلية ، لبسها واستمتع بالراحة
يرتبط تكرار استبدال منتجات النظافة هذه ارتباطًا مباشرًا بكثرة إفرازاتك. في الأساس ، تتكرر هذه العملية كل ثلاث إلى أربع ساعات ، ولكن في بعض الحالات يتم اختصار الوقت إلى النصف. إذا كنت تفهم كيفية استخدام الفوط الصحية أثناء النهار ، فمن الملائم استخدام خيارات ليلية خاصة للحصول على نوم مريح. إنها أكبر في الطول والعرض ، مما يساعد على الشعور براحة أكبر واسترخاء.
لفهم كيفية استخدام الفوط والعثور على الأنسب لك ، تحتاج إلى تجربة عدة خيارات. انتبه دائمًا إلى حالة جلد الأعضاء التناسلية: في حالة ظهور تهيج أو طفح جلدي ، أو شعور بعدم الراحة أو الحكة ، قم بتغيير منتجات النظافة الخاصة بك على الفور ، فهي لا تناسبك! تحقق بانتظام من عدم وجود تسرب في الملابس أو الملابس الداخلية ، يمكن أن يحدث هذا إذا قمت بتطبيق الفوطة بشكل غير متساو أو أنها تحولت.
حاول دائمًا حمل منتجات النظافة اليومية في محفظتك. إذا بدأت دورتك الشهرية فجأة ، فسيحميك في اللحظة الأولى. بالنسبة لأولئك الذين واجهوا هذا للمرة الأولى ، قد لا يكفي سوى القليل من المعلومات والتعليمات للاستخدام. في هذه الحالة ، ما الذي يجب فعله لمعرفة كيفية استخدام اللاصقات بشكل صحيح؟ يمكن مشاهدة الصور التي تحتوي على نصائح خطوة بخطوة في مجلات خاصة للفتيات المراهقات.
من المفهوم أن الشاب قد يشعر بالحرج من السؤال عن مدى توفر مثل هذه الأدبيات في قسم الكتاب. لن يقرر الجميع مثل هذه الخطوة ، لأننا نتحدث عن الجانب الحميم من حياتها. لذلك فإن القرار الصحيح هو أن تقرر التحدث مع والدتك ، فهي أقرب شخص لك. سيكون من الخطأ أن تبدأ في البحث عن مساعدة من الغرباء. ستفهم أمي مشاعرك بشكل أفضل ، وستعلمك كيفية استخدام الفوط الصحية بشكل صحيح واختيار خزانة ملابس للأيام الحرجة لتكون دائمًا في المقدمة.
