التدليك بالرغوة: الميزات ، وتقنية التدليك ، والإكسسوارات الضرورية ، ومعالج التدليك المؤهل والفوائد

2024 مؤلف: Henry Conors | [email protected]. آخر تعديل: 2024-02-12 03:43

منذ القدم كان التدليك يعتبر علاجًا للعديد من الأمراض ، كما كان أيضًا وسيلة للاسترخاء ورفع الحالة المزاجية. هناك العديد من تقنيات التدليك المختلفة. يعتبر التدليك بالرغوة بحق من أكثر التدليك إفادة ومتعة.

يمكنك أن تقرأ عن فوائد مثل هذا الإجراء وقواعد تنفيذه في المقالة المقدمة.

معلومات عامة عن التدليك

عندما يتعلق الأمر بالتدليك بالرغوة ، فغالبًا ما يكون تدليكًا بالرغوة التركية ، وهو ما يسمى الحمام. يتضمن الإجراء المعقد العديد من العمليات التي لها تأثير مجدد وشفاء على الجسم. تتراوح درجة الحرارة في الحمام بين 40 و 50 درجة مئوية. نظرًا لارتفاع مستوى الرطوبة في غرفة البخار ، يتم إنشاء شعور بالمناخ الاستوائي ، مما يتيح للشخص الاستمتاع بأقصى درجات المتعة.

المرحلة الثانية من العملية هي تقشير كامل للجسم يتم إجراؤهمقشر طبيعي. الجزء الاخير من الجلسة عبارة عن مساج للجسم بالكثير من رغوة الصابون المعطرة

فوائد التدليك بالرغوة

كل نوع من أنواع التدليك يهدف إلى منع بعض الأمراض والوقاية منها. يمكن أن يؤدي التدليك الذي يتم إجراؤه بشكل صحيح إلى تحسين أداء الجهاز العضلي الهيكلي وأعضاء وأنظمة الجسم المختلفة. الغرض الرئيسي من التدليك بالرغوة "الحمام" هو القضاء على مشاكل الجلد. كقاعدة عامة ، العلاج الواحد يستمر من 50 إلى 60 دقيقة.

بادئ ذي بدء ، يساعد هذا التدليك على تنظيف البشرة من الشوائب التي تسد المسام. بعد العملية ، يتوهج الجلد بنقاء ويبدأ في التنفس ، ويتم إزالة السموم والسموم من الجسم.

أثناء التدليك بالرغوة ، تشبع العضلات بالأكسجين ، بينما تزداد قوتها ومرونتها وحركتها. من الممتع بشكل خاص إجراء التدليك بعد مجهود بدني مكثف ، حيث يرتاح الجسم ويزيل حمض اللاكتيك من العضلات.

لا يمكن التقليل من فوائد التدليك بالرغوة التركية لتشكيل الجسم. مجموعة معقدة من عدة إجراءات تساعد على إزالة السيلوليت وتجعل الجسم أكثر تناسقًا ونحتًا.

التدليك بالرغوة له تأثير إيجابي على صحة الإنسان ويسمح لك بالتخلص من التهاب المفاصل والروماتيزم والصداع النصفي والتهاب المفاصل. الإجراء يقوي جهاز المناعة ويعيد تنشيط الجهاز العصبي ويساعد على التخلص من التوتر.

وبالطبع التدليك بالرغوة متعة لا تصدق واسترخاء كامل ،للقضاء تماما على التعب. أثناء العملية ينسى الشخص كل المشاكل والمتاعب ويكون مشبع بالطاقة الحيوية

أصناف

هناك عدة أنواع من التدليك بالرغوة. الأكثر فعالية ومتعة هو "مساج السلطان" الذي يتم إجراؤه في 8 أيدي.

تدليك Sabunlam الرغوي شائع جدًا ، وهذا النوع من الإجراءات عبارة عن تدليك لكامل الجسم ويعطي تأثير تنظيف عميق للجسم كله.

نوع آخر من التدليك بالرغوة في الحمام هو تدليك القدم: يقوم السيد بتدليك جسم العميل ليس بيديه ، ولكن بقدميه. مثل هذه الجلسة تساهم في إيقاظ الطاقة الداخلية. عملية تدليك القدمين مصحوبة بألحان استرخاء لطيفة ، والشموع تحترق في الغرفة وتشعر برائحة البخور التركي.

بغض النظر عن النوع ، ينتهي كل تدليك بالرغوة بكوب من شاي الأعشاب للاسترخاء والاسترخاء.

اكسسوارات

الإكسسوار الرئيسي للتدليك في الحمام هو كيس رغوة الجلد يسمى "Kopuk torbasi". باستخدام هذه الحقيبة ، باستخدام الصابون والماء ، يمكنك الحصول على كمية كبيرة من رغوة الصابون السميكة. الحقيبة نفسها مصنوعة من القطن بنسبة 100٪ ، مما يسمح بانبثاق الرغوة بسهولة عبر القماش على جسم العميل.

الملحق الإجباري هو صابون للتدليك الرغوي في الحمام ، والذي يجب أن يصنع فقط من مكونات طبيعية.ينصح الأساتذة المهرة باستخدام صابون زيت الزيتون Sabun ، المصنوع خصيصًا للاستخدام في حمامات التدليك.

لتعزيز تأثير التدليك بالرغوة ، يمكنك إضافة مجموعة متنوعة من العطور والزيوت الأساسية والأعشاب إلى رغوة الصابون. اكتسب زيت البرتقال الأساسي ، وكذلك حليب جوز الهند ، مؤخرًا شعبية كبيرة.

كيفية التدليك في الحمام

في بداية الإجراء ، يتم تسخين جسم الإنسان في غرفة البخار للاسترخاء. في هذا الوقت ، يعمل السيد في المرحلة التحضيرية للحصول على كمية كبيرة من الرغوة ، لذلك يتم وضع عدة قطع من الصابون المفروم في Kopuk Torbasi ، وبعد ذلك يتم وضع كيس الصابون في الماء الساخن. يذوب الصابون وبعد 5-10 دقائق يتم إخراج الكيس من الماء ورجه بشكل مكثف مما يساهم في ظهور رغوة صابون كثيفة وخفيفة.

يتم ضغط الرغوة بالتساوي من الكيس على جسم العميل ، وبعد ذلك يبدأ المعلم بالتدليك. يقوم بضربات سطحية وعميقة. أثناء الإجراء ، يمكن للعميل أن يشعر بالحركات الدائرية والعرضية والطولية ليدي السيد. ثم ينتقل الأخصائي إلى حركات واهتزازات أكثر كثافة وقوة. ويولي اهتماما خاصا للغدد الليمفاوية في الإبط. في نهاية الإجراء ، يتم عمل مفصل الكتف والساعد والنخيل والقدمين. أثناء إجراء تدليك الأجزاء الفردية من الجسم ، يجب تغطية المناطق الأخرى غير المستخدمة بالتيريبطانية

تنتهي عملية التدليك بضربات نفاثة مائية على الجسم ، والتي تحدد تأثير الإجراء وتشكل الشكل. بعد التدليك ، يتم وضع كريم مغذي أو زيت عطري على جسم العميل.

يجب أن يتم تنفيذ التدليك بالرغوة التركية فقط من قبل مدلكين مؤهلين ، والذين يكون مستوى تدريبهم رائعًا لدرجة أنهم لا يسمحون حتى لقطرة من الرغوة بضرب وجه العميل.

مجمع الإجراءات

لتحقيق نتيجة واضحة وتحسين الصحة ، يجب عليك إكمال دورة من 14 إجراء. يجب أن تكون مدة كل جلسة 50 دقيقة على الأقل. يوصى بحضور إجراءات التدليك بالرغوة لمدة شهر كل يومين. ستكون النتيجة الإيجابية ملحوظة بعد عدة إجراءات

مساج تركي بالرغوة في موسكو

يمكن إجراء التدليك باستخدام رغوة الصابون في الحمام في صالون التجميل Beauty House & SPA. لهذه الأغراض ، تم تجهيز غرفة منمقة خاصة هنا ، حيث يتم إنشاء النكهة التركية. يتم تنفيذ الإجراء من قبل متخصصين معتمدين تم تدريبهم على تقنية أداء التدليك بالرغوة. يقع صالون التجميل في شارع. Astrakhan pereulok 1/15 ، محطة مترو Prospekt Mira. من أجل توضيح تكلفة الإجراء والاشتراك في جلسة ، يمكنك الاتصال بصالون التجميل. يمكن العثور عليها على الموقع الرسمي للمجمع.

وفقًا لتعليقات العملاء ، يمكن الحصول على أحد أفضل إجراءات التدليك بالرغوة في موسكو في مركز Cosmos SPA. الأجواء الهادئة السائدة في الصالون تسمح لك بالاستمتاع بالتواصل مع نفسك.

أفضل المتخصصين من روسيا ودول أخرى يعملون في صالون التجميل. بالنسبة لهذا الإجراء ، يتم استخدام المنتجات الطبيعية والزيوت والكريمات فقط. تبلغ تكلفة التدليك بالرغوة التركية في مركز سبا Cosmos SPA 5200 روبل لكل جلسة. يقع الصالون في St. Prospekt Mira، 150، metro station VDNH

يمكنك زيارة الحمام في موسكو مع التدليك بالرغوة في عيادة Semeynaya بالقرب من محطة مترو Rechnoy Vokzal في العنوان ، شارع. فيستيفالنايا 4. بعد التشاور مع الطبيب يتم تكليف العميل بعدد معين من الإجراءات وإعطاء توصيات خاصة يجب اتباعها من أجل تحقيق أسرع النتائج.

موانع

مثل أي إجراء آخر ، فإن التدليك التركي بالصابون في الحمام له عدد من موانع الاستعمال. وتشمل هذه ارتفاع درجة حرارة الجسم ، وفترة تفاقم الأمراض المزمنة ، والأمراض المعدية والعمليات الالتهابية المختلفة. يُنصح الأشخاص الذين لديهم موانع مدرجة بالتخلي مؤقتًا عن التدليك بالرغوة حتى لا يتسببوا في ضرر جسيم بصحتهم.