الرياضة دخلت الحياة الحديثة منذ فترة طويلة وبقوة. من بين مجموعة متنوعة من المرافق الرياضية ، يكتسب المسبح المزيد والمزيد من الشعبية. يساعد الماء في تخفيف الضغط المتراكم خلال النهار ، ويسمح لك الحمل المنتظم بتقوية جميع مجموعات العضلات ، وتحسين التنفس ونظام القلب والأوعية الدموية.
حمامات سباحة في جوكوفسكي
في هذه المدينة ، توجد حمامات السباحة في ثلاثة أندية رياضية تعمل في وضع مناسب.
لاختيار أفضل تجمع ، لن يكون من الضروري قراءة التعليقات على الإنترنت. سينصح زوار المنتديات أي مجموعة هو الأفضل وما تحتاج أن تأخذه معك.
ومع ذلك ، للحصول على تقييم أفضل ، يمكنك زيارة النادي بنفسك. في جميع مجمعات جوكوفسكي ، يمكنك شراء اشتراك لزيارة واحدة. من المهم ألا تنسى أنه قبل زيارة المسبح تحتاج إلى الحصول على شهادة من طبيب.
FLC "نيزك"
منذ فترة طويلة ، اشتهر السكان بالتربية البدنية -مركز تحسين الصحة "ميتيور" في جوكوفسكي. تم افتتاح المسبح في المجمع الرياضي في أغسطس 2015. اكتسبت على الفور شعبية بين السكان المحليين ، وذلك بفضل الأسعار المعقولة وإمكانية زيارة واحدة والسعة الكبيرة للوعاء. من المهم أيضًا للزوار أن يكون لدى الخدمات دروس مع مدرب في كل من مجموعات الأطفال والكبار.
بفضل افتتاح مسبح Meteor في جوكوفسكي ، يتمتع السكان بفرصة ممارسة السباحة بشكل احترافي ، سواء بشكل مستقل أو تحت إشراف متخصص. لا يحتوي المسبح على ميزات إضافية مثل التدليك المائي والتيار المضاد وغير ذلك ، لذا فهو مثالي لمحبي السباحة النشطة طوال الجلسة.
الوعاء مقسم إلى 6 مسارات ويبلغ حجمه 25 × 16 مترًا ، مما يتيح لك المشاركة في وقت واحد مع عدد كبير من الأشخاص. يمكنك السباحة يومياً من الساعة 07:00 صباحاً حتى 10:00 مساءً.
يقع مسبح Meteor في جوكوفسكي في المجمع الرياضي الذي يحمل نفس الاسم في العنوان: شارع بوشكين ، المنزل 3.
أكوامارين
يوجد مسبح شهير آخر في جوكوفسكي في نادي Aquamarine للياقة البدنية في 4 شارع Lyuberetskaya.
تم تجهيز المسبح بمدخل مناسب بعمق يتراوح من 0.2 إلى 2 متر. يحتوي الوعاء على مناطق تدليك مائي ، وتدفق معاكس ، وسخانات تحت الماء ، وشلال وجاكوزي.
هذا الأخير هو مزيج فريد من إمدادات المياه الرأسية والأفقية ، والتي تسمح لك بتنشيط عمليات التمثيل الغذائي في الجسم وإزالتهاالتعب المزمن
يسمح لك حجم المسبح ليس فقط بالسباحة بمفردك ، ولكن أيضًا بإجراء فصول التمارين الرياضية المائية.
الزبرجد هو أحر جميع حمامات السباحة في جوكوفسكي. درجة حرارة الماء 28-29 درجة مئوية وهذا يسمح لك بالسباحة بشكل مريح حتى في أبرد موسم.
المسبح مفتوح يوميًا من الساعة 8:00 صباحًا إلى 11:00 مساءً.
Aero-fit
يمكن لسكان المدينة السباحة على مدار الساعة في مسبح نادي اللياقة البدنية "Aero-Fit" ، الواقع في العنوان: شارع Stroitelnaya ، المبنى 4 ، المبنى 4.
يتم الحفاظ دائمًا على درجة حرارة الماء في الوعاء في الوضع الحراري المريح لجسم الإنسان. يستخدم التنظيف نظامًا معقدًا متعدد المستويات ، والذي يضمن الامتثال للمعايير الصحية والصحية.
الوعاء مزود بتيار معاكس ، ونبع ماء ، وشلال ، مما يسمح لك بالاسترخاء بعد يوم طويل من العمل وإعادة شحن البطاريات الخاصة بك ، وهو مثالي لمن يحتاجون للاسترخاء والتخلص من التعب المزمن
لخبراء الأنشطة الخارجية في المسبح ، يتم عقد دروس السباحة الفردية والجماعية والتمارين الرياضية المائية. سيعلم مدربو المركز المبتدئين أساليب مختلفة من السباحة ، وسيساعدك مدربون الأيروبكس على إنقاص الوزن. من المهم أيضًا أن يتم عقد الفصول ليس فقط للبالغين ، ولكن أيضًا للأطفال.
التسجيل المسبق مطلوب لفصول المجموعة.
الرياضة هي الحياة
ليس سراً أن ممارسة الرياضة تساعد على تحسين الصحة وإطالة العمر. والسباحةيعتبر من أكثر أنواعه فائدة. عمليا لا توجد قيود صحية ، ونتيجة التمارين المنتظمة مؤثرة جدا.
لذلك ، يفضل الكثيرون ممارسة الرياضة في حمامات السباحة. جوكوفسك ليست استثناء ، يحاول سكانها حضور دروس السباحة بانتظام. إن وجود ثلاث مجمعات في المدينة يجعل من الممكن اختيار الأنشطة الهادئة أو النشطة في الماء ، وأي منها متروك للزوار أنفسهم.
