في حياة أي إنسان هناك فترات حزن ، نوع من الانهيار. حسنًا ، إذا كان هناك سبب منطقي ، في هذه الحالة ، فإن الحزن لا يسبب أسئلة محيرة ولا يخيف. ولكن إذا لم يكن هناك سبب مهم ، فإن هذا المزاج البسيط ينذر بالخطر ، ويثير نوبة من الاستبطان ، ويمكن أن يتسبب الشخص بمفرده وبشكل مجاني تمامًا في مشاكل خطيرة لنفسه. ماذا يحدث وكيف نفك شيفرة هذه الحالة غير المفهومة؟ هل يزحف الاكتئاب؟
لا بأس
في حد ذاته ، المزاج البسيط ليس جملة. يعتمد التعبير على تعريف موسيقي يشير إلى لحن ذو نغمة عاطفية حزينة. لماذا يجب اعتبار هذه الحالة هي القاعدة؟
بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى إلقاء نظرة نقدية على نوع التسويق الذي يحيط بمفهوم الفرح والسعادة. يتخلل مجال المعلومات حرفياطلب عدواني على المشاعر الإيجابية بأقصى حد. فجأة اتضح أن الجميع مضطرون إلى الابتسام ، ليكونوا دائمًا في حالة ليس فقط من الارتقاء العقلي ، ولكن في مرحلة الهوس حرفياً.
السعادة مثل المخدرات
عندما يحدث شيء جيد ، تتحقق الأحلام ، ويتم تحقيق نتائج مهمة ، ويتناثر الإندورفين والدوبامين في الدم. الشعور بالسعادة يجلب السعادة حقًا ، إنه شعور حقيقي يشعر فيه الشخص بالانسجام بشكل مدهش. أريد أن أكرر هذا ، والسعي للحصول على جرعة إضافية من الدوبامين يجعل الشخص يبتز بشكل محموم أكثر وأكثر إيجابية من الواقع المحيط.
الحقيقة هي أنه لا يوجد نظام قادر على العمل عند الحد الأقصى. تحتاج النفس البشرية إلى تناوب متناغم بين الراحة والقمم. يصل الأمر إلى حد العبثية - فالسقوط من مرحلة الهوس ، حتى إلى مستوى القاعدة ، يُنظر إليه على أنه سلبي. المزاج البسيط - ما هي الدولة؟ بادئ ذي بدء ، هذا هو غياب الدوبامين ، ربما بقليل طفيف.
الاكتئاب مرض ، حالة سريرية خطيرة يتم علاجها بالأدوية المناسبة. يجب أن يؤخذ الحزن الخفيف الشفاء كحالة طبيعية قبل الذروة التالية من الفرح وأن يعامل بفهم وهدوء.
