كيف تحدد نوع الشكل وكيف نتعايش معه؟

2024 مؤلف: Henry Conors | [email protected]. آخر تعديل: 2024-02-12 03:43

النساء دائمًا انتقائي جدًا بشأن مظهرهن. عند النظر إلى المرآة ، فإنهم يبحثون باستمرار عن عيوب في الوجه ، وتصفيفة الشعر ، وبالطبع الشكل. تتعرض لأقسى انتقادات ذاتية ، حتى بين هؤلاء الفتيات اللائي يبدو أنهن يملكن معايير مثالية. بالإضافة إلى ذلك ، في بعض الأحيان تفسد السيدات أنفسهن بالملابس التي يتم اختيارها بشكل غير صحيح. لا يعرف الجميع كيفية التأكيد على نقاط قوتهم وإخفاء عيوبهم. لكن في الواقع ، من الضروري فقط تحديد نوع الشكل بشكل صحيح ، حيث ستصبح صورتك متناغمة ومتألقة بألوان جديدة. سنكشف اليوم عن كل أسرار دستور الأنثى ، مع العلم أنك ستتحولين إلى ملكة حقيقية ، بغض النظر عن فئة العمر والوزن.

قليلا عن الشكل

معظم النساء لا يفكرن حتى في كيفية تحديد نوع الشخصية بشكل صحيح من أجل تقديم أنفسهن في مجتمع رابح في أي مجتمع.خفيفة. يبدو للسيدات أنه من أجل تحقيق المثل الأعلى ، من الضروري إنقاص الوزن وممارسة الرياضة والخضوع لسلسلة من الإجراءات في صالون التجميل. ومع ذلك ، نتيجة لذلك ، قد لا تكون البلوزة التي تم شراؤها "مثل صديقته" مناسبة تمامًا ، والتنورة ، التي كانت رائعة جدًا على عارضة أزياء ، تشوه الشكل تمامًا. وفي مثل هذه اللحظات ، قد يسيطر اليأس على المرأة ، وتتوقف عن الإيمان بنفسها ، وجاذبيتها ، بل وترفض الذهاب للتسوق بحثًا عن شيء جديد مناسب ، مقتنعة بأنه لا يوجد شيء مناسب لها على الإطلاق. لكن كل ممثلة عن الجنس العادل لها جمالها الخاص وشخصيتها المشرقة ومجموعة من الفضائل التي يجب التأكيد عليها أولاً وقبل كل شيء بمساعدة الملابس.

بناءً على ما تقدم ، كيفية تحديد نوع الشكل بشكل صحيح ، يجب أن تعرف النساء من أكثر الأعمار رقة. بعد كل شيء ، يجب ألا تكافح من أجل مُثُل معينة يفرضها المجتمع. لا يمكنهم دائمًا أن يصبحوا "أنا" الثانية الخاصة بك حتى في حالة بذل قدر كبير من الجهد.

لذلك ، في الأقسام التالية من المقال ، سوف نلقي نظرة فاحصة على أنواع الشخصيات الأنثوية: كيفية تحديد المزايا والعيوب ، وكذلك اختيار الزي الأكثر ربحًا لكل نوع.

هل يستحق السعي وراء المثل الأعلى؟

كل امرأة تقريبًا مقتنعة بأن معايير الشكل المثالية هي 90-60-90 سيئة السمعة. ومع ذلك ، لا ينجح الجميع في تحقيق السنتيمترات العزيزة ، وهي ليست دائمًا مسألة كسل أو حماسة غير كافية. إنه فقط أن بعض السيدات لديهن دستور وراثي لا أحدلا يمكن تعديل الأنظمة الغذائية والأنشطة وفقًا للمعايير. ولا تفعلوا ذلك ، لأنهم متغيرون جدا

على سبيل المثال ، في اليونان القديمة ، كانت المرأة ذات المكانة العالية ، والبنية الرقيقة بدون أشكال واضحة تعتبر جميلة. لكن ممثلي عصر النهضة ، على العكس من ذلك ، أعجبوا بالشخصيات النسائية الرائعة ، وكأنهم يصرخون حول الخصوبة والازدهار. خلال القرن العشرين ، تغيرت المُثُل أكثر من مرة. كان الرجال يحدقون في الجمال بخصر واضح وفخذين كثيفين ، ثم فجأة ظهرت فتيات قصيرات بقصات الشعر القصير ، على غرار المراهقات. اليوم ، أيضًا ، تتغير معايير الشكل الأنثوي المثالي بشكل تدريجي ، لأن النساء ذوات الوركين الواضحة والأرداف المستديرة تومض في جميع مقاطع الفيديو ويتم طباعتها على أغلفة مجلات الموضة ، متجاوزة الجمال من عارضات الأزياء.

لذلك ، لا يجب أن تتبع المثل العليا المتغيرة ، الشيء الرئيسي هو معرفة كيفية تحديد أنواع شخصية المرأة ومعرفة كيفية استخدام فضائلك.

ما هو نوع الجسم؟

قبل أن تحدد نوع الشكل ، تحتاج إلى فهم ما هو مدرج بالضبط في هذا المفهوم. بادئ ذي بدء ، من الضروري أن يكون لديك فكرة أن هذه المعلمات محددة سلفًا وراثيًا. تؤثر الوراثة على نمو الدهون والعضلات وأنسجة العظام. يمكنك تصحيح شكلك بشكل طفيف مع نمط حياتك ، لكنك لن تكون قادرًا على تغييره تمامًا وتناسبه مع معايير معينة.

أنواع الجسم

غالبًا ما يخلط بعض الناس بين أنواع الجسم وأنواع الجسم ، وهو أمر لا يستحق القيام به ، لأن هذه المفاهيم مختلفة تمامًا. يتحدث عن الأنواعبنية الجسم ، وتجدر الإشارة إلى أن هناك ثلاثة منهم:

• إكتومورف. غالبًا ما تكون طويلة ، وتتميز بالنحافة وكتلة العضلات غير المعلنة.
• ميسومورف. عادة ما يختلف الرياضيون في هذا النوع. لديهم جسم متناسب في البداية مع عضلات واضحة. تتميز Mesomorphs بقوة بدنية كبيرة.
• إندومورف. مع هذا النوع من اللياقة البدنية ، يكتسب الناس الوزن بسرعة كبيرة ، حتى من دون الإساءة إلى الأطعمة الضارة ووفرة السعرات الحرارية.

يقول المتخصصون أن كل شخص يجمع بين نوعين على الأقل من الأنواع الموصوفة. في نفس الوقت ، في الحياة العادية ، هذه المعلومات قليلة الفائدة. يتم استخدامه بشكل أساسي من قبل الرياضيين أو لاعبي كمال الأجسام الذين يضعون جدول تدريب بناءً على خصائصهم البدنية. في حالات أخرى ، لا يفكر الرجال مطلقًا في كيفية تحديد نوع الشخصية ، وهو ما لا يمكن قوله عن الجنس العادل.

لماذا تعرف نوع جسمك؟

كيف تحدد نوع الشكل ولماذا تفعل ذلك؟ غالبًا ما يتم طرح هذه الأسئلة من قبل فتيات صغيرات لا يفهمن كيفية استخدام بياناتهن الطبيعية. بعد كل شيء ، خلال فترة المراهقة ، يكون الجنس العادل هو الأكثر انتقادًا لنفسه.

ومع ذلك ، كونك مدركًا تمامًا لنقاط القوة والضعف لديك ، محددًا على أساس التصنيف ، يمكنك اختيار الملابس بشكل مفيد للغاية وتبدو رائعة. لا تنسي أنه في المستقبل سيترك الحمل بصماته على الشكل وفي هذه الحالة بمعرفة نوعه يمكنك بسهولة إخفاء البعضالوزن الزائد في المرة الأولى بعد الولادة. ثم احصل على قوام أسرع من خلال التركيز على نقاط ضعفك

أنواع الشخصيات الأنثوية: الخصائص العامة

طور المتخصصون أكثر من مرة نماذج مختلفة من الشخصيات ، لكن النسخة الكلاسيكية تظل دائمًا هي الأكثر شعبية وانتشارًا. بناءً عليه ، هناك خمسة أنواع من الشخصيات الأنثوية في العالم ، والتي تشمل جميع الجنس العادل ، دون استثناء:

• الساعة الرملية. هذا هو النوع الذي يتطابق اليوم بشكل وثيق مع المعلمات تسعين / ستين / تسعين. تتمتع نساء الساعة الرملية بخصر ضيق وواضح ، في حين أن حجم الصدر والوركين متساويان تقريبًا. المثير للاهتمام ، أنه حتى مع زيادة الوزن ، تظل السيدات من هذا النوع مغرية ، لأنها موزعة بالتساوي في جميع أنحاء الجسم.
• مستطيل. مثل هؤلاء النساء ، مثل أسلافهن من الوصف السابق ، فإن حجم الوركين والصدر متطابق تقريبًا. ومع ذلك ، فإن خصرهم بالكاد ملحوظ ولا يتم التعبير عنه تقريبًا. عند اكتساب الوزن الزائد ، تتمركز الدهون في الخصر والظهر والجانبين.
• كمثرى. يقول الخبراء أن هذا النوع من الشخصيات هو الأكثر شيوعًا في العالم. تظهر النساء الكمثرى الوركين ، لكن الجزء العلوي من الجسم يتميز بأكتاف ضيقة وثدي صغير. يتراكم الوزن الزائد دائما في الجزء السفلي من الجسم.
• مخروط. تتميز هؤلاء النساء بالوركين الضيقين والخصر النحيف والأكتاف العريضة. في الوقت نفسه ، قد يكون لدى السيدة تمثال نصفي رائع أو تنزعج من غيابه ، فيفي كلتا الحالتين ، ستبرز أكتافها بشكل كافٍ بالنسبة إلى الجزء السفلي من جسدها.
• أبل. هناك أيضًا الكثير من هؤلاء النساء ولديهن أرجل رفيعة جدًا وأكتاف مائلة وبطن مستدير جدًا. وعليه يتراكم الوزن الزائد في حال ضبطه.

يجدر النظر في أن النساء ينتمين بشكل طبيعي إلى نوع معين من الشخصيات ومن المستحيل تغييره.

كيف تحدد أنواع قوام المرأة؟

اليوم من السهل جدًا حل هذا السؤال ، لأن هناك طرقًا كافية لمعرفة التصنيف الخاص بك على الإنترنت. على سبيل المثال ، الوقوف وظهرك إلى ورقة الرسم ، يمكنك تحديد نوع الشكل بمساعدة شخص آخر. إذا حدد جسمك بدقة على طول المحيط ، فسيكون من الواضح تمامًا في الرسم التخطيطي النوع الذي تنتمي إليه.

تقدم العديد من الآلات الحاسبة عبر الإنترنت في مواقع مختلفة تحديد نوع الشكل بواسطة معصم الفتاة. ومع ذلك ، فإن الخبراء متشككون إلى حد ما في هذه الطريقة ، لأنه لم يتم حتى الآن اختراع شيء أفضل وأكثر دقة من شريط السنتيمتر التقليدي.

بمساعدتها ، يمكنك تحديد نوع الشكل من خلال المعلمات. كيف نفعل هذا ، سنقول بعد ذلك بقليل. والآن نعطي فقط وصفًا عامًا لهذه القياسات. على سبيل المثال ، إذا تبين عند مقارنة عرض الوركين والكتفين أنهما متساويان ، فيمكنك الانتماء إلى نوع الكمثرى أو الساعة الرملية أو التفاح.

هؤلاء النساء اللواتي يتم تقريب الوركين تمامًا ينتمين إلى الساعة الرملية أو الكمثرى. وإذا كانت مقاسات الكنزة والجينز ، على سبيل المثال ، تختلف لصالح الأول ، فنوعك هو مخروط أو ، كما يطلق عليه أيضًا ، مثلث مقلوب.

كيفية تحديد نوع الشكل من خلال المعلمات؟

إذا قررت بجدية معرفة التصنيف الخاص بك ، فسيساعدك شريط السنتيمتر والمرآة. من الأفضل أن يكون معك شخص آخر يمكنه مساعدتك في وضع الشريط بشكل صحيح وضبطه إذا لزم الأمر. فكيف نحدد نوع شخصية المرأة حسب المقاييس؟ دعونا نفهمها معا

أي امرأة مهتمة بكيفية تحديد نوع الشكل بالحجم يجب أن تأخذ ثلاثة قياسات مهمة لجسمها:

• تمثال نصفي ؛
• الخصر ؛
• الوركين.

يمكن أخذ القياس الأول على حمالة الصدر ، لكن بدون تمرين الضغط. يجب أن يظل شريط القياس موازيًا للأرض وأن يمر فوق أعلى نقاط الصدر.

يتم قياس الخصر على طول الخط فوق السرة مباشرة. أثناء القياسات ، لا تسحب المعدة وتشد الشريط بإحكام شديد. يجب أن يمر بحرية على طول أضيق جزء من الجسم عند الخصر.

يتم قياس الوركين أيضًا في أكثر النقاط بروزًا بشريط سنتيمتر موازٍ للأرضية.

يجب تدوين جميع القياسات التي تم إجراؤها على قطعة من الورق لتسهيل التركيز على هذه الأرقام في المستقبل. كيف تحدد نوع الشكل بالسنتيمتر؟ الأمر بسيط للغاية ، دعنا ننتقل إلى النتائج.

يمكنك تصنيف نفسك كساعة رملية إذا كان وركاك وصدرك من نفس الحجم تقريبًا ، وكان خصرك أصغر بحوالي ثلاثين سم. في حالة عدم بروز الخصر ، بنفس المؤشرات المتطابقة ، كثيرًا ، إذننحن نتحدث عن مستطيل. حجم الصدر أصغر بكثير من حجم الوركين بخصر جميل ورفيع ، فهو يتوافق مع نوع الكمثرى. تنتمي المرأة إلى المخروط إذا أعطى الجزء العلوي من الجسم النتيجة الأكثر أهمية. يمكنك التحدث عن تفاحة عندما تبرز بطن الفتاة وصدرها بالسنتيمتر ، لكن الوركين هما الأصغر على الإطلاق ، وساقاها نحيفتان.

الآن بعد أن عرفت كيفية تحديد نوع شخصية المرأة وفقًا للمعايير ، يمكنك المتابعة إلى وصف أكثر تفصيلاً للأنواع المدرجة ، بالإضافة إلى إبراز نقاط القوة والضعف فيها.

الساعة الرملية

افترض أن لديك نوع شكل الساعة الرملية (لقد أخبرناك بالفعل عن كيفية تحديده). ماذا يعني هذا ، وكيف يمكنك تقديم نفسك بأفضل شكل؟

لدى النساء من هذا النوع تباين واضح بين محيط الخصر والوركين. هذه النسبة مقبولة في جميع أنحاء العالم ، على الرغم من الحجم الحقيقي للجنس العادل. إذا كنت تعتبر نفسك من هذا النوع ، فإن هدفك الرئيسي ليس إفساد البيانات الطبيعية والتأكيد عليها بكل طريقة ممكنة بملابسك.

ستناسبك أي صور ظلية ، وشاحات ، وأغطية ملفوفة ، وسراويل عالية الخصر. أيضًا ، تتمتع نساء الساعة الرملية بحرية ارتداء خطوط العنق الطويلة. إنها تناسبهم جيدًا وتؤكد على نسب الشكل

عند اختيار الملابس يجب الحذر من الملابس الفضفاضة التي تخفي منحنيات الجسم الجميلة. في هذه الحالة ، ستظهر أكثر اكتمالاً. يتم إنشاء تأثير مماثل بواسطة الفساتين ذاتبنطلون جينز بخصر مرتفع وقصة مستقيمة وبنطال منخفض الارتفاع

مستطيل

إذا اكتشفت أنك تنتمي إلى هذا النوع من الشخصيات ، فلا ينبغي أن تنزعج. لا يبدو المستطيل أقل أنوثة من النوع السابق. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر هذا الرقم أكثر رياضية ورياضية. من السهل إنشاء خصر غير محدد بشكل كافٍ بمساعدة الملحقات المختلفة ، مما يجعل الصورة أكثر تناسقًا وأقرب إلى المثالية.

التركيز الرئيسي في هذه الحالة دائمًا على الساقين والخصر ، مع هذا النهج سيكون التأثير البصري مذهلاً بكل بساطة. لذلك ، يجب أن تختار المستطيلات الملابس ذات الشكل المناسب وتكملها بأحزمة أو أحزمة بأي كمية. إذا كنت تحب المعاطف أو السترات ، فامنح الأفضلية للموديلات ذات الأكتاف المستقيمة. سوف تبدو أفضل عليك

من الأفضل اختيار البنطال قصة كلاسيكية ، يمكن أن تكون بطول عادي أو بطول الكاحل. تظهر المستطيلات أيضًا مع السراويل الضيقة أو الجينز المنخفض الارتفاع. جيد على نوع مماثل من الشكل والفساتين بدون أكتاف أو على أحزمة رفيعة جدًا.

لكن عليك تجنب النماذج الفضفاضة ، والصورة الظلية المستقيمة ، والقمصان ذات الياقة العالية والملابس ذات المعدة المفتوحة. إذا كان لديك شخصية مشدودة ، فإن مثل هذه الأشياء لن تفسد صورتك ، لكنها لن تصبح زخرفتها.

كمثرى

غالبًا ما ترهق النساء من هذا النوع أنفسهن بالتمارين الرياضية والنظام الغذائي لجعل الوركين والأرداف أنحف. ومع ذلك ، في معظم الحالات هذا لا يعطي النتيجة المرجوة ، لأنالجزء السفلي من الجسم البارز هو استعداد وراثي. لذلك ، تحتاج نساء الكمثرى إلى موازنة الجزء العلوي والسفلي بالملابس ، وكذلك لفت الانتباه إلى رقبة رفيعة وأكتاف ضيقة وأيدي رشيقة.

لتقديم نفسها بشكل أكثر فائدة ، يجب أن تعطي الكمثرى الأفضلية للبلوزات والسترات ذات الألوان الفاتحة والأوشحة الضخمة والقبعات والقبعات وخطوط القطع الناعمة والأقمشة الناعمة. إنها مناسبة جدًا للملابس ذات الأكتاف المستعارة والسراويل ذات الألوان الداكنة والمتسعة إلى أسفل ، بالإضافة إلى خطوط العنق العميقة أو القمصان التي تفتح الأكتاف. من موديلات التنانير يجب اختيار "قلم رصاص" او شبه منحرف

تحتاج الكمثرى إلى تجنب الملابس التي تحتوي على الكثير من العناصر الزخرفية في الأسفل ، والسراويل أو التنانير ذات الطبعات الزاهية ، والقمصان ذات الياقة العالية والملابس الخارجية الفضفاضة على الأرض تقريبًا.

مخروط

يمكن للسيدات من هذا النوع أن يفتخرن بأرجل طويلة ونحيلة ، لكن عادة ما يكون لهن قاع مسطح وحزام كتف عريض. يعتبر البعض أن المخروط يشبه شخصية الذكور ، لكن الخبراء يقولون إنه بمساعدة الملابس يمكن بسهولة تحويلها إلى صورة أنثوية. الغرض الرئيسي من المخروط هو تضييق حزام الكتف بصريًا والتركيز على الخصر. في الوقت نفسه ، يجب ألا تحاول إعطاء حجم للوركين ؛ لا ينبغي بأي حال من الأحوال توسيع القاع.

في خزانة ملابسك اليومية ، يجب أن تشمل الملابس ذات النمط الرياضي والقمصان والأقمشة السميكة والسترات. أي شيء يطيل الشكل بصريًا يعمل بشكل جيد. لهذه الأغراض ، يمكنك استخدام خطوط العنق العميقة ، والعلاقات ، والمجوهرات الطويلة وأوشحة العنق ، وكذلكشعر طويل فضفاض.

أيضًا ، تحتاج النساء المخروطات إلى اختيار قص شبه منحرف وبسكويت ، والسراويل منخفضة الارتفاع تبدو جيدة على هؤلاء النساء. من الضروري رفض الأكمام القصيرة جدًا ، والأشرطة الرفيعة على القمصان والصنادل ، وفرة من الرتوش ، والدانتيل والمطبوعات الزهرية. يجب تجنب أي شيء يركز على الجزء العلوي من الجسم. تشمل هذه الفئة إكسسوارات كبيرة ، وقبعات ، وسناود ، وأقمشة ناعمة للغاية. أيضًا ، يُنصح المصممون بالتخلي عن قصة شعر بوب. ستبدو سخيفة على أنثى "مخروط" ولن تزينها.

أبل

السيدات من هذا النوع لديهن ثدي بارز وحجم في الخصر ، والساقين والأرداف في الغالب تبقى نحيلة حتى مع زيادة الوزن. كيلوغرامات تترسب على الخصر والبطن. وكثيرا ما تتأثر اليدين والرقبة.

النساء - تحاول "التفاح" غالبًا تقريب نفسها من نوع الساعة الرملية. ومع ذلك ، هذا مستحيل ، لأن المهمة الرئيسية في هذه الحالة هي إنشاء تأثير مرئي للمستطيل. يمكن القيام بذلك بالملابس المناسبة. أنت تعرف بالفعل كيفية تحديد نوع شكل تفاحة ، لكن الآن دعنا نتحدث عن إنشاء الصورة المطلوبة.

يجدر الاخذ بالاعتبار ان النساء من هذا النوع يمكن ان يكن نحيفات و ممتلئات و لذلك فان التوصيات لهن تختلف قليلا. على سبيل المثال ، تظهر النساء النحيلات قطعًا متجاورًا مع التركيز على الخصر. لكن ممتلئ الجسم يتناسب مع صورة ظلية على شكل A. سيساعد خط العنق العميق أيضًا على تمدد الشكل ، خاصةً إذا كانت المرأة لديها ثديين جميلين.

عند اختيار نغمة أحاديةالملابس ، عليك الانتباه إلى الأخاديد الرأسية ، والسراويل المتعرجة والملابس ذات الرتوش الكثيرة أو غيرها من التفاصيل الزخرفية في الأسفل تعمل بشكل جيد.

ينصح بعض المصممون بإيلاء المزيد من الاهتمام لتفاصيل اللكنة. الاعتدال مفيد للتفاح - يمكنهم الانتباه إما إلى الجزء العلوي من الجسم أو إلى الجزء السفلي.

في الملابس ، تجنب الأشياء الضيقة والفضفاضة ، والمطبوعات الزاهية المطوية في البنطلونات أو التنانير البلوزة ، وكذلك الأحزمة والأحزمة الكبيرة. لن تزين السترات والقمصان والسترات القصيرة أي تفاحة. يضيفون حجمًا إضافيًا إلى الخصر بنفس طريقة خط الخصر العالي في الفساتين.

نعتقد الآن أنك لن تتضايق من السؤال عن كيفية تحديد نوع الشكل وكيفية التعايش معه. بعد كل شيء ، يمكن دائمًا تحويل جميع أوجه القصور إلى مزايا وتبدو كنجم هوليود حقيقي في الزي التالي.