أثارت حمالة الصدر الكثير من الجدل حول فائدتها منذ إنشائها. اليوم ، وفقًا للإحصاءات ، يرتديه أكثر من 80 ٪ من النساء. ومع ذلك ، فإن الكثير منهم يفعلون ذلك لأسباب جمالية ، دون التفكير فيما إذا كان مفيدًا. هناك أيضًا موضوع للنقاش: حمالة صدر للنوم. إنه مناسب بشكل خاص بين النساء الحوامل والمرضعات وأولئك الذين لديهم ثدي أكبر من الحجم الثاني.
هل حمالة الصدر جيدة على الإطلاق؟
حقيقة أن حمالة الصدر تساعد في الحفاظ على ثدي المرأة المتماسكة وتمنعها من الترهل أمر غير مبرر على الإطلاق. بعد كل شيء ، ترتدي معظم النساء حمالة صدر كل يوم ، وبمرور الوقت ، بطريقة أو بأخرى ، يفقد الجلد مرونته. جلد الثدي ليس استثناء ، لذلك تفقد الغدد الثديية شكلها. ومع ذلك ، فإن عنصرًا من خزانة الملابس النسائية مثل حمالة الصدر أصبح راسخًا في حياتنا لدرجة أن بعض النساء ينمن فيه. إنهم مقتنعون أنه سيساعد في الحفاظ على شكل جميل للثدي لفترة أطول.
هناك بعض الحقيقة في هذا ، ولكن إلى حد كبير ، يعتمد شكل الثدي على الحجم والعامل الوراثي ومرونة الجلد. من المرجح أن توفر صدرية النوم ، التي يزداد الطلب عليها الآن بين النساء ، نومًا أكثر راحة.
من الذي يستفيد أكثر من النوم في حمالة الصدر
في كثير من الأحيان ، تبحث النساء غير الراضيات عن أجسادهن عن جميع أنواع الطرق لتحسين شكله وحالته العامة. هل هذا صحيح؟ لا. وهذا ينطبق أيضًا على ارتداء حمالة الصدر الخاصة بالنوم. يوصى به فقط للنساء اللائي يعانين من زيادة الوزن. بسبب كمية الأنسجة الدهنية الكبيرة ، فإن جلد الغدد الثديية يتمدد بنشاط شديد أثناء النوم ، وتظهر علامات التمدد.
كما تعلم ، تعتمد مرونة الجلد ، بما في ذلك جلد الثدي ، على وزن الجسم ، وما إذا كانت المرأة ترضع ، وما إذا كانت حاملاً. يؤثر وجود الكولاجين في الجسم أيضًا على المرونة. ومع ذلك ، بالنسبة لمعظمنا ، هذه ليست الإجابة ، ونحن نجرب بجد جميع أنواع الأساليب التي يمكن أن تحسن حياتنا من خلال جعل أجسادنا أكثر جاذبية.
هل من المريح ارتداء حمالة صدر طوال الوقت؟
إذا كان حجم الثدي صغيرًا ، فعلى الأرجح ، أثناء النوم ، لا يشعر بعدم الراحة. لكن النساء اللواتي لديهن كوب بحجم D وما فوق يعانين من حقيقة أن الثديين يترهلان ليلاً ولا يسمح لهن بالراحة التامة. في مثل هذه الحالات ، من الضروري اختيار حمالة الصدر الأكثر راحة المصنوعة من الأقمشة الطبيعية. لا يجب أن تكون صدرية النوم هي نفسهاماذا تلبسين بالنهار
لن يمنحك نومًا مريحًا ليلاً. لا ينصح الخبراء عمومًا بارتداء حمالة صدر يومية لأكثر من 6-7 ساعات في اليوم. وفي الليل ، أكثر من ذلك.
إذا لم تكن صدرية النوم جديرة بالثقة وكنت تخشى ارتدائها ، فيمكنك استخدام بديل. قد يكون تي شيرت بملحق خاص للصدر ، والذي يشبه حمالة الصدر ، بديلاً له.
كيفية اختيار حمالة الصدر المناسبة
عند اختيار حمالة صدر ، غالبًا ما تهتم المرأة بجاذبيتها. هذا هو الخطأ الرئيسي. بعد كل شيء ، يمكن صنع أجمل الملابس الداخلية من مواد تركيبية وليس وفقًا للمعايير. كقاعدة عامة ، يمكن أن يسبب الحساسية على الجلد وأمراض الغدد الثديية. لذلك ، عند اختيار هذا العنصر من خزانة الملابس النسائية ، يجب مراعاة النقاط التالية.
- جودة المواد. تغطي حمالة الصدر المنطقة الحساسة والحساسة من جسد الأنثى - الصدر. لذلك يجب أن تكون مصنوعة فقط من مواد ذات جودة عالية
- الحجم الصحيح. إذا كان الكأس كبيرًا أو صغيرًا ، فلن يوفر التأثير المطلوب. هذا ينطبق أيضًا على حمالة الصدر المضادة للتجاعيد أثناء النوم. يجب أن يكون مناسبًا قدر الإمكان لحجم الصدر. يجب ألا تضغط العظام (إن وجدت) على الغدد الليمفاوية. خلاف ذلك ، قد يتعطل تدفق الليمفاوية إلى الغدد الثديية.
- الرافعات ، أحزمة الكتف. يجب أن تكون واسعةالثدي كبير وضيق إذا كان حجم الثدي صغيراً.
أفضل القطن
الخلاصة: يجب أن تكون الأشرطة من النوع الذي يمكنها من الحفاظ على الصدر في أفضل حالاته.
باتباع هذه التوصيات ، لا تحتاجين فقط إلى اختيار الملابس الداخلية للنوم أو ارتداء الملابس اليومية ، ولكن أيضًا حمالة صدر النوم للنساء الحوامل.
ما هي مخاطر ارتداء حمالة الصدر الخاطئة؟
وفقًا للإحصاءات ، ترتدي 80٪ من النساء حمالة صدر ، و 80٪ تقريبًا يرتدين مقاسًا أو شكلًا أو مقاسًا خاطئًا أو اصطناعيًا. إذن ، ما هو المشحون بارتداء "الملابس الداخلية الخاطئة"؟
ما هي الآثار الصحية لصدرية النوم الخاطئة؟
إذا كانت ملابسك الداخلية بالحجم الخاطئ ، فإن ارتدائها بمرور الوقت سيؤثر على وضعك وربما شكل ثدييك. أيضًا ، من وجهة نظر جمالية ، فإن حمالة الصدر غير المناسبة لن تمنح الجسم الملاءمة المرغوبة للملابس. أيضا عند ارتداء ملابس داخلية ضيقة قد تظهر علامات تمدد تحدث تحت تأثير حمالة صدر أصغر من الأرض أو بالحجم الكامل.
غالبًا ما ترتكب النساء البدينات خطأ اختيار الملابس الداخلية بمقاس أصغر عن قصد حتى تبدو أثدائهن أكثر تناسقًا وجمالًا. ومع ذلك ، فإن هذه الملابس الداخلية غير قادرة على الحفاظ على ثديين كبيرين بشكل جميل. على العكس من ذلك ، سيصبح أكثر ترهلًا وغير جذاب.
كيفية تحديد الملابس الداخلية المناسبة؟
لفهم مدى صواب أو خطأ اختيارك عند شراء الملابس الداخلية ، عليك مراعاة ما يلي.
- وسط حمالة الصدر بين الثديين. يجب الضغط بشدة على الجسم وليس "المشي" في الهواء.
- يجب أن يتلاءم حزام الملابس الداخلية بإحكام حول الجسم. إذا حاولت لصق إصبعين تحته ، فسيكون من الصعب القيام بذلك
- يجب أن تكون الأشرطة ضيقة ، لكن لا تقطع في الجسم. هذا يتعارض مع التدفق الطبيعي للدم وخروجه.
- من الضروري ربط الملابس الداخلية على الشريط الأخير.
تحتاج أيضًا إلى النظر في تكلفة الشراء وعدم شراء الملابس الداخلية بأقل الأسعار. في كثير من الأحيان هذه مزيفة رخيصة لن تؤثر على الصحة بأفضل طريقة.
