النظافة الشخصية والعامة: المفهوم والتاريخ ومراحل التطور وقواعد الامتثال

جدول المحتويات:

النظافة الشخصية والعامة: المفهوم والتاريخ ومراحل التطور وقواعد الامتثال
النظافة الشخصية والعامة: المفهوم والتاريخ ومراحل التطور وقواعد الامتثال

فيديو: النظافة الشخصية والعامة: المفهوم والتاريخ ومراحل التطور وقواعد الامتثال

فيديو: النظافة الشخصية والعامة: المفهوم والتاريخ ومراحل التطور وقواعد الامتثال
فيديو: من أوائل الثانوية العامة يتحدثون عن طريقة المذاكرة الأفضل نحو التفوق 2024, يمكن
Anonim

أثمن هدية تقدمها الطبيعة للإنسان هي بالطبع الصحة. تعتبر كلمة "صحة" واحدة من أكثر الكلمات شيوعًا في التواصل اليومي بين الناس. حتى التحية المعتادة عند الاجتماع والفراق ، يرتبط الناس بهذه الكلمة المهمة: "مرحبًا" أو "كن بصحة جيدة". ليس من قبيل الصدفة أن يقول الناس: "كل شيء عظيم لشخص سليم!". عليك أن تتذكر هذه الحقيقة البسيطة ولكن الذكية طوال الوقت ، وليس عندما بدأ الجسد في التعطل ويحتاج الشخص بالفعل إلى الذهاب إلى الطبيب. أساس الحفاظ على صحة الإنسان هو النظافة الشخصية والعامة ولا شك في الإشراف الطبي.

تعتبر النظافة علمًا طبيًا يدرس تأثير البيئة بأكملها على صحة الإنسان. كما يعني أيضًا الامتثال لقواعد النظافة الشخصية والعامة. والغرض من هذا العلم هو الوقاية من الأمراض المختلفة ، وتوفير ظروف معيشية أفضل لجسم الإنسان ، والحفاظ على صحة الفرد وإطالة عمره. والأساس الشخصيوالنظافة العامة - ممارسة الرياضة والتغذية السليمة.

أنشطة النظافة الشخصية والعامة
أنشطة النظافة الشخصية والعامة

هذان المفهومان مترابطان. تعتمد النظافة الاجتماعية على وفاء الشخص بنظافته الشخصية ، كجزء من النظافة العامة ، لأن كل فرد في المجتمع ، ولا يمكن أن يكون الأمر خلاف ذلك. ومفهوم المجتمع يعني دولة فيها وزارة للصحة. يجب أن تتخذ إجراءات خاصة بالنظافة الشخصية والعامة حتى لا تتطور جميع أنواع الأوبئة في الولاية.

بغض النظر عن مدى تقدم الطب اليوم ، فهو غير قادر على إنقاذ كل شخص من جميع الأمراض. عليك أن تفهم أن الإنسان هو خالق صحته! بدلاً من الحلم بـ "ربيع شفاء" وإكسيرات خارقة أخرى ، من الأفضل التعلم منذ سن مبكرة لمراقبة قواعد النظافة الشخصية والعامة. للمحافظة على الصحة وإطالة العمر من الضروري اتباع نمط حياة صحي ونشط.

العناصر الرئيسية للنظافة العامة والشخصية هي أنشطة العمل المنتج. وهي تشمل: النشاط البدني الأمثل ، التغذية المتوازنة ، التقسية والتخلص من العادات السيئة.

تعريف المفهوم

يحتوي مفهوم النظافة الشخصية ، كجزء من النظافة العامة ، على القواعد العامة لهذا القسم من الطب ، مثل الترتيب الصحيح للنشاط العقلي والبدني ، والرياضة ، والوجبات المنتظمة من طعام متوازن وصحي ، والراحة و نوم جيد.

قيد التقدمالنظافة الشخصية والعامة ، أصبح من الواضح أن النظافة الرياضية مهمة جدًا لصحة الإنسان ، والتي تهدف إلى أن يكون لها تأثير مفيد على جسم الإنسان. يستخدم عدد كبير من أحكامها وقواعدها وقواعدها على نطاق واسع في ممارسة التربية البدنية. نتيجة لذلك ، تسعى تدابير النظافة والتربية البدنية النشطة إلى تحقيق نفس الأهداف: تحسين الصحة ، وزيادة النشاط العقلي والبدني.

الروتين اليومي العقلاني ومقدار النشاط البدني

أساس الحفاظ على صحة الإنسان والحفاظ على النظافة الشخصية والعامة والنظافة هو الروتين اليومي الصحيح. التسلسل الصحيح للعمل والراحة النشطة ، والأكل المنتظم ، والوقت المحدد والمنتظم للاستيقاظ والذهاب إلى الفراش ، وتنفيذ تدابير الرعاية الذاتية اليومية - كل هذا مهم جدًا للصحة. الروتين اليومي المتوازن يجعل من الممكن التخطيط بشكل أفضل لوقتك ، ويعوّد أي شخص على الانضباط.

يوضح تاريخ النظافة الشخصية والعامة أن الطاقة الوظيفية لجسم الإنسان مهمة للغاية ، والتي تتغير باستمرار بشكل إيقاعي. إيقاعات عمل جسم الإنسان ، والتي تسمى بيولوجية ، لها فترات مختلفة.

يعتبر البدل اليومي هو البدل الرئيسي. في الليل ، تنخفض جميع مؤشرات عمليات التمثيل الغذائي والجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية ، وحتى درجة حرارة الجسم. خلال النهار ، على العكس من ذلك ، يزداد التمثيل الغذائي والنشاط الحركي.

ومن الجدير بالذكر أيضًا أنه طوال اليومتتغير قدرة العمل أيضًا بشكل إيقاعي: تزداد تدريجياً من ساعات الصباح ، وتصل إلى أعلى مستوى من الساعة 10 صباحًا حتى الساعة 1 مساءً ، ثم تنخفض تدريجياً بحلول الساعة 2 مساءً. تنخفض. بناءً على الإيقاعات البيولوجية ، فإن أفضل وقت لممارسة الرياضة هو من الساعة 10 صباحًا حتى 1 ظهرًا أو من 4 مساءً إلى 8 مساءً

نشاط بدني

الرياضة البدنية هي أساس النظافة الشخصية والاجتماعية. هي التي لها التأثير الأهم على نمو وتكوين جسم الأطفال والمراهقين. يؤثر النشاط غير الكافي سلبًا على عدد كبير من وظائف الكائن الحي المتنامي ، بما في ذلك الجهاز القلبي الوعائي والجهاز العصبي.

مع كل أنواع إخفاقات النظام والإرهاق ، قد يظهر الأرق ، لذلك من المهم جدًا اتباع قواعد النظافة الشخصية والعامة. قبل المسابقات الرياضية ، غالبًا ما يحدث اضطراب النوم ، والذي يرتبط بالقلق المفرط قبل البدء. يمكن أن يساعد الالتزام الصارم بجميع قواعد ومعايير النظافة الشخصية والعامة في التخلص من الأرق. يجب ألا تشرب الشاي أو القهوة القوية قبل الذهاب إلى الفراش ، وأن تقوم بعمل عقلي شاق في المساء ، وتتدرب في الليل. من أجل تحسين جودة النوم ، عليك أن تأخذ نزهة قصيرة ، ثم تأخذ حمامًا باردًا.

نظافة الجسم والفم

البشرة النظيفة هي الشرط الأساسي لصحتها. يمكن أن تؤدي نفايات النشاط الحيوي للجسم المتراكمة على سطح الجلد إلى مجموعة متنوعة من العمليات الالتهابية. الشخصيةتتضمن النظافة ، كجزء من النظافة العامة ، العناية بالبشرة كل يوم. من الضروري غسل وجهك كل صباح بالصابون أو منظف خاص ، كما تحتاج إلى غسل يديك ورقبتك. يجب أخذ الحمام مرة واحدة في الأسبوع على الأقل ، ويجب غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون بعد أي ملامسة لأشياء متسخة ، وبعد استخدام الحمام وخاصة قبل تناول الطعام. بالنسبة لليدين ، يجب أن يكون لديك منشفة صغيرة منفصلة ، ومن الأفضل تقصير أظافرك.

يجب قص الشعر في الوقت المناسب ، ويجب غسله بالماء الدافئ الناعم مع منظفات خاصة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. يحتاج الشعر الدهني والجاف إلى عناية خاصة. تحتاج أيضًا إلى الاهتمام بالعناية بالفم.

ماذا يشمل الحفاظ على النظافة الشخصية والعامة والنظافة الشخصية؟ سيساعد الاعتناء المناسب بأسنانك في الحفاظ على صحتها. كما أنه يساعد في الوقاية من العديد من الأمراض ، حيث يمكن أن تكون الأسنان السيئة مصدرًا للعدوى.

مراجعة النظافة الشخصية والعامة
مراجعة النظافة الشخصية والعامة

التغذية السليمة المتوازنة

إذا تحدثنا باختصار عن النظافة الشخصية والعامة ، فمن الضروري أولاً وقبل كل شيء ملاحظة أهمية التغذية. الأكل العقلاني يعني نظامًا معينًا. لا تأكل قبل ممارسة الرياضة. سيؤدي ذلك إلى سوء الهضم وامتصاص الطعام. كما لا ينصح بتناول الطعام مباشرة بعد انتهاء اليوم الدراسي. خلال هذه الفترة ، لا يزال إفراز العصارات الهضمية لا يعمل بشكل جيد ، ولم تظهر الشهية بعد. تحتاج إلى الانتظار لمدة 20-30 دقيقة على الأقل لتهيئة الظروف الطبيعية لإفراز العصارات المعدية ، وثم يمكن هضم الطعام بسهولة أكبر

من المهم جدًا أن تكون البروتينات الحيوانية موجودة في النظام الغذائي اليومي للإنسان ، ويجب أن تكون على الأقل 60٪ من إجمالي كمية الطعام المستهلكة. لا تقل أهمية في التغذية عن الكربوهيدرات الضرورية للجسم لكي يمتص الدهون المستهلكة بشكل صحيح. الكربوهيدرات ضرورية أيضًا لتزويد جسم الإنسان بالطاقة ، وهو أمر مهم للحياة الطبيعية. تحتل الألياف مكانة خاصة في النظام الغذائي ، والتي توجد بكميات كبيرة في الخبز المصنوع من دقيق القمح الكامل والخضروات. الألياف ضرورية لسير عمل الجهاز الهضمي.

للنظافة الشخصية والعامة للجسم ، تناول الفيتامينات مهم جدا. في المنتجات الطبيعية ، يتم احتوائها في شكل مجمعات كاملة ويمتص الجسم هذه الفيتامينات جيدًا. في فترة الشتاء والربيع ، يوجد عدد قليل من الفيتامينات الطبيعية ، لذلك يوصى باستخدام مستحضرات فيتامينات صناعية إضافية.

الامتثال للنظافة الشخصية والعامة
الامتثال للنظافة الشخصية والعامة

النظافة ضرورية أيضًا للملابس والأحذية

هذا ضروري لتنظيم إطلاق الحرارة من جسم الإنسان. عند اختيار الملابس والأحذية تحتاج إلى اختيار الجودة بحيث لا تتغير درجة حرارة الجسم بل تكون ثابتة أي تحتاج باستمرار إلى الحفاظ على التوازن الحراري للجسم.

الملابس والأحذية المختارة بشكل صحيح هي وسيلة للنظافة الشخصية والعامة ، والتي يعتمد عليها أداء الشخص بشكل مباشر ، لذلك يجب أن تفي بالمتطلبات الصحية المعمول بها. ملابستحتاج إلى اختيار خفيف وفضفاض بما فيه الكفاية بحيث لا يعيق الحركة والدورة الدموية والتنفس ، كما يجب أن يقي من الإصابات المحتملة.

في أي حذاء ، سواء كان رياضيًا أو مصممًا للارتداء اليومي ، يوصى بوضع نعل إضافي واحد ، والذي يجب إزالته ليلاً للتهوية. يجب اختيار الأحذية الشتوية بحيث تناسب نعلًا دافئًا ، وإذا لزم الأمر ، زوجًا إضافيًا من الجوارب.

بسبب كثرة الاستخدام ، تتدهور الملابس والأحذية نتيجة الاحتكاك المستمر والتمدد والتلوث. كل هذا له تأثير سيء على التنفس ويمكن أن يؤدي إلى انتشار جميع أنواع الأمراض المعدية. شاهد مدى أهمية النظافة الشخصية والعامة في الصورة.

النظافة الشخصية والعامة: مراحل
النظافة الشخصية والعامة: مراحل

النظافة العامة

كما يقولون ، شخصية الفرد تخلق مجتمعا كاملا. لذلك ، يمكن أن تحمي النظافة الشخصية والعامة من الأمراض المعدية. موضوع صحة المواطنين يمكن السيطرة عليه من قبل وزارة الصحة

يعد الحصول على رعاية ذاتية شخصية ميزة كبيرة. يلتزم أي فرد بالنظافة الشخصية بدرجة أو بأخرى. إذا لم يحدث هذا ، فسيكون المجتمع مهووسًا إلى حد كبير. أي شخص يعتني بنفسه ، والمجتمع يدعم ويساعد جميع السكان فقط. بعد ذلك ، سيتم وصف مفهوم النظافة العامة وميزاتها وإجراءات الامتثال بمزيد من التفصيل.

نظرة عامة على القطاعين الخاص والعامالنظافة

الوقاية من الأمراض هي إحدى المهام الصعبة للغاية التي تحلها السياسة الصحية للولاية. بالنسبة للتلاميذ والطلاب والعاملين ، يقومون بتنفيذ مجموعة متنوعة من الوقاية من الأمراض ، وجميع أنواع البرامج للحفاظ على نمط حياة صحي. يجب على الدولة أن تحرص على عدم ظهور أمراض مختلفة بين السكان ، مما قد يؤدي إلى وفاة عدد كبير من المواطنين في وقت مبكر. حتى الآن ، ابتكر العلماء مضادات مختلفة وشكلوا برنامجًا من الضروري بموجبه التطعيم ضد الفيروسات المختلفة في الوقت المحدد.

تدابير الرفاه الصحي والوبائي للسكان

مهمة الوقاية هي توفير الرعاية الصحية والوبائية للسكان. هذه هي حالة السكان وموائلهم ، حيث لا يوجد تأثير ضار للعوامل البيئية ويتم دعم المتطلبات المناسبة لنشاط حياتهم.

الرفاه الصحي والوبائي للسكان مضمون من خلال تدابير النظافة الشخصية والعامة التالية.

  • الوقاية من المرض وفقًا للوضع الصحي والوبائي ورصد التغيرات فيه (الوضع الصحي والوبائي هو حالة رفاهية السكان والبيئة في منطقة معينة في وقت محدد بشكل مباشر).
  • بحث وتنفيذ المشاريع المستهدفة الاتحادية لتوفير الرعاية الصحية والوبائية للسكان ، بالإضافة إلى المشاريع المستهدفة الإقليمية.
  • إصدارات صحيةتدابير مكافحة الأوبئة (الوقائية) التنسيقية والإدارية والهندسية والصناعية والطبية والصحية والبيطرية وغيرها من التدابير التي تهدف إلى منع أو الحد من الآثار الضارة للظروف البيئية على الإنسان ، والقضاء على ظهور وانتشار الأمراض المعدية والعديد من الأمراض غير المعدية أمراض (الالتهابات المعوية) والقضاء عليها.
  • المراقبة الحكومية الصحية والوبائية (تعمل وفقًا للوقاية والكشف وقمع الأمراض من تشريعات الاتحاد الروسي في مجال توفير الرعاية الصحية والوبائية للمقيمين من أجل حماية رفاهية المواطنين والبيئة).
  • اللوائح الحكومية الصحية والوبائية.
  • شهادة لمنتج وأعمال وخدمات تشكل تهديدًا محتملاً للبشر.
  • أنشطة الترخيص التي من المحتمل أن تهدد الفرد.
  • تسجيل الدولة الوطني للمواد الكيميائية والعناصر الحيوية التي قد تكون غير آمنة للبشر ، وأنواع معينة من المنتجات ، والعناصر المشعة ، ومخلفات الإنتاج والاستهلاك ، بالإضافة إلى أنواع معينة من المنتجات المستوردة إلى منطقة الاتحاد الروسي لأول مرة الوقت
  • تنفيذ تنبؤات النظافة العامة (مفهوم وطني للبحث عن رفاهية السكان والبيئة ، وتحليلهم وتقييمهم ومراقبتهم ، بالإضافة إلى إقامة علاقات سببية بين الحالة الصحية للسكان و تأثير الظروف البيئية).
  • دراسات اكاديمية في توفيرالرفاه الصحي والوبائي للسكان
  • تدابير لإبلاغ السكان على الفور بظهور الأمراض المعدية ، والعديد من الأمراض غير المعدية (الالتهابات المعوية) ، ووجود الموائل والتدابير الصحية المستمرة ومكافحة الأوبئة (الوقائية).
  • تدابير التثقيف حول النظافة وتثقيف السكان وتعزيز أسلوب حياة صحي.
  • تدابير لمحاسبة عدم الامتثال لتشريعات الاتحاد الروسي في مجال توفير الرعاية الصحية والوبائية للمقيمين.

في سياق معالجة قضايا تحقيق الرفاه الصحي والوبائي للمقيمين في الدولة ، من الأهمية بمكان الحصول على درجة الحماية الصحية والوبائية لتنمية البلاد وأقاليمها الفردية. فقط وفقًا لتنفيذ التوصيات المختلفة ، سيكون السكان ، الذين يعتمد عليهم رفاهية الدولة ، في صحة جيدة.

الالتزام بقواعد النظافة الشخصية والعامة
الالتزام بقواعد النظافة الشخصية والعامة

التزامات مباشرة للسكان لتوفير الرعاية الصحية والوبائية

من أجل توفير الرعاية الصحية والوبائية ، يحدد القانون الصحي التزامات مباشرة لرجال الأعمال الأفراد والكيانات القانونية والمقيمين بشكل عام. ومع ذلك ، من أجل حماية جميع الأشخاص دون استثناء ، يجب على الجميع أداء واجباتهم المباشرة المختلفة.

  • تنفيذ شروط التشريعات الصحية بالإضافة إلى الأوامر والتعليمات والقرارات الصحية والوبائية المنفذة للحكومةالسيطرة الصحية والوبائية للمسؤولين
  • إنشاء وتنفيذ الإجراءات الصحية ومكافحة الأوبئة (الوقائية).
  • ضمان حماية صحة الإنسان للعمل المنجز والخدمات المقدمة ، بالإضافة إلى منتجات الإنتاج والتوجيه التكنولوجي ، والمنتجات الغذائية والمنتجات للاحتياجات الفردية والمنزلية في تصنيعها ونقلها وحفظها و بيع للسكان
  • تنفيذ الإشراف الصناعي ، بما في ذلك من خلال الدراسات والاختبارات المعملية ، بسبب الامتثال للقوانين الصحية وتنفيذ الإجراءات الصحية ومكافحة الأوبئة (الوقائية) في أداء العمل وتقديم الخدمات ، بالإضافة إلى ، في إنتاج ونقل وحفظ وبيع المنتجات.
  • أداء العمل والعمليات التكنولوجية بما يتوافق مع سلامة الإنسان التي تنظمها لوائح ومعايير الحماية فيما يتعلق بظروف المعيشة والإنتاج.
  • إخطار السكان وأجهزة الحكم الذاتي الإقليمي والأجهزة والمؤسسات التابعة للخدمات الصحية والوبائية الوطنية في الاتحاد الروسي في الوقت المناسب بشأن حالات الطوارئ ، وإغلاق أي إنتاج ، وأمراض العمليات العلمية والتقنية التي تشكل خطرًا تهديد على الرفاه الصحي والوبائي للسكان
  • نشر مبادئ وأساليب وتقنيات الصرف الصحي رسميًا للتحكم في الظروف البيئية.
  • تنفيذ التدريب على الصحة البيئية.
النظافة الشخصية والعامةأمراض معدية
النظافة الشخصية والعامةأمراض معدية

أحداث إقليمية واتحادية متنوعة للسكان

يرتبط تشكيل الخدمة الصحية والوبائية الوطنية للاتحاد الروسي ارتباطًا وثيقًا بالتحولات الاجتماعية والسياسية والمالية في المجتمع. إن موقف البلاد من رفاهية الأمة يحدد باستمرار درجة الرعاية الصحية والطب الوقائي. لذلك من المهم جدا لكل شخص مراعاة قواعد النظافة الشخصية والعامة.

ومع ذلك ، فإن الأهمية والقاعدة الرئيسية للخدمات الصحية والوبائية تشكلت باستمرار من قبل موظفيها - الأطباء والمسعفين ، الذين قاموا دائمًا بعملهم الخاص بهدف الوقاية من الأمراض بحماس وتفاني ، مع الاهتمام بالناس ، نسيان المشاكل والصعوبات الشخصية. إنهم دائمًا على دراية بما قاله الأطباء في القرن التاسع عشر: "إن علاج شخص من مرض خطير يمثل مشكلة كبيرة ، لكن منع الشخص من الإصابة بالمرض يمثل مشكلة أكبر ، ولكنها ليست ملحوظة جدًا ، فهي لا تؤدي إلى الامتنان المرئي للطبيب ".

الحمل البشري الموحد ، والتنبؤ بحالة رفاهية المواطنين والوضع الصحي والوبائي ، وإثبات الأولويةتدابير لاعتماد الاستنتاجات الإدارية بشأن استقرارها وتحسينها. كل هذا ، بدون استثناء ، يتم تنفيذه في مجموعة متنوعة من الشركات والمؤسسات بحيث يتمتع الموظفون والطلاب والمتقاعدون بالصحة والحماية. يشرف على هذا العمل خبراء من وزارة الصحة

والتدخين.

النظافة الشخصية والعامة
النظافة الشخصية والعامة

معايير النظافة العامة

ما هو وما هي؟ المعيار الصحي هو الحد الأقصى المحتمل (أو الأدنى) للقيمة العددية والجودة العالية لمؤشر تحدده التطورات التي تحدد هذا أو عامل بيئي آخر من وجهة نظر حمايته وسلامته للبشر. تؤثر هذه اللوائح على مراحل النظافة الشخصية والعامة.

MAC هو أقصى تركيز لا يتسبب بشكل مباشر أو غير مباشر ، عند تعرضه لشخص طوال حياته ، في انحرافات في حالة الجسم تتجاوز حدود التفاعلات الفسيولوجية التكيفية التي تظهرها طرق البحث المتقدمة على الفور أو في المدى البعيد للأجيال الحالية والقادمة ، وأيضاً لا تؤدي إلى تفاقم ظروف الوجود والعمل.

قاعدة العملالخدمات الصحية والوبائية الحكومية هي مبادئ ولوائح الدولة الصحية والوبائية ، أي القوانين التشريعية التي تحدد الظروف الصحية والوبائية (بما في ذلك جوانب الأمن وعدم إلحاق الضرر بالظروف البيئية للإنسان ، والمعايير الصحية وغيرها) ، والتي يؤدي انتهاكها إلى خلق خطر على وجود الإنسان أو رفاهه ، بالإضافة إلى خطر ظهور الأمراض وانتشارها. تعتبر حقيقة وجود خدمات صحية ووبائية حكومية في الدولة ميزة كبيرة ، حيث أن لديهم مجموعة متنوعة من المعايير والمبادئ التي يحكمون بموجبها على ما إذا كانت هذه المؤسسة أو تلك (المنظمة) تقوم بعملها بشكل صحيح ، وكيف هذا النشاط ينعكس على الموظفين والطلاب والمواطنين القريبين منهم ، سواء كان العمل يؤثر سلباً على البيئة وحياة الإنسان.

الخلاصة

الحياة تعطينا مرة واحدة ، ولا يجب أن نعيشها بالطريقة التي لا نحبها ، علينا أن نعيش من أجل سعادتنا ، لكن لا تنس أن الناس يعيشون أيضًا من حولنا …

يجب أن تتبع النظافة معنا دائمًا ، فمن الصعب أن تعيش وفقًا للقوانين ، ولكن يجب مراعاة جزء مهم على الأقل. نظرًا لأن حياتنا وحياة جميع السكان ، الدولة بأكملها ، يعتمد عليها الكون بأسره. النظافة الشخصية والعامة ، أسلوب حياة صحي يحدد نوعية حياة كل شخص. إذا لاحظ الناس أن الشخص القريب منا لا يلتزم حتى بأبسط القوانين ، فمن الضروري حثه ثقافيًا. منذ الصغر ، نتعلم من قبل الجدات والأجداد والأمهات ، ثم في المدرسة والجامعة وما إلى ذلك.يذهب في دوائر. بالطبع ، هؤلاء الأشخاص الذين يتقنونها عن قصد يعرفون المزيد عن النظافة الشخصية والعامة ، ولهذا السبب يذهب الناس أولاً إلى رياض الأطفال ، حيث يستثمر المعلمون عملهم في الأطفال ، ثم إلى المدرسة ، حيث يعمل المعلمون معهم بالفعل. لذلك ، تنشأ الإمكانات لدى الناس ، وقد تم بالفعل تشكيل عناصر نمط حياة صحي ، وهم يسعون جاهدين للحفاظ على هذا طوال حياتهم.

تقدم المقالة المكونات الرئيسية لتعزيز رفاهية الشخص ، وبالمثل ، يتم النظر في مفهوم النظافة الشخصية والعامة. لا تنس: إن الطريقة الصحيحة للحياة تجعل من الممكن الكشف إلى حد كبير عن سمات الشخصية القيمة التي تعتبر ضرورية للغاية في ظروف التطور الديناميكي الحديث. هذه ، أولاً وقبل كل شيء ، قدرة فكرية وجسدية كبيرة للعمل ، والنشاط الاجتماعي ، وطول العمر الإبداعي. يجب أن يكون الموقف الواعي والجاد تجاه النظافة ، وكذلك تجاه الثروة الاجتماعية ، هو معيار الوجود والسلوك لجميع الناس على الإطلاق. هذا هو المفتاح لمجتمع صحي ومتطور. إن الترويج في كل مكان لنمط حياة صحي ومراعاة النظافة الشخصية والعامة هي قضية ذات أهمية وطنية ، وفي نفس الوقت تؤثر على كل فرد.

موصى به: