في كثير من الأحيان برفقة المعارف أو في متجر أو في وسائل النقل العام أو في الشارع فقط ، قد يتعرض الشخص للإهانة من قبل شخص آخر. يحب بعض الناس تأكيد أنفسهم بهذه الطريقة: يبدأون في التصرف بوقاحة واستفزازك لرد معين. بالنسبة للكثيرين ، فإن إذلالك هو "إطعام": ما يسمى بمصاصي الدماء الذين يتغذون على انعدام الأمن والخوف. وبالنسبة للآخرين ، لم ينجح اليوم ، استقالت الفتاة ، وطردوها من العمل - لذلك يسعون جاهدين لإفساد مزاج شخص آخر. كيف ترد على الإهانة؟ بعد كل شيء ، المغادرة دون قول أي شيء مرة أخرى يعطي سببًا وقحًا لإذلال الأضعف.
إذا تعرضت للإهانة أو الإهانة ، فأنت بحاجة أولاً وقبل كل شيء إلى الهدوء و "تجميع نفسك" ، بالإضافة إلى تهدئة الإثارة اللاإرادية الناجمة عن المواقف غير السارة. لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن ترد بفظاظة على الوقاحة - لا تصبح شخصية سلبية. أنت بحاجة للإجابة بهدوء وثقة وبسخرية حتى يمكنك الابتسام. قل شيئًا مثل: "أرى أنك لم تحظي بيوم جيد؟ أنا أتعاطف! " أو: "شيء لا أتذكره نحنلقد رأيت بعضنا البعض من قبل ، لكنني لا أتحدث مع الغرباء. مع السلامة!" وهكذا ، حسب الحالة
كيف ترد على إهانة مثيري الشغب الذين تحدوك؟ في هذه الحالة ، تحتاج إلى أن تظل قائداً وتحاول أن تجعل كلمتك أخيرة. لذلك ، على سبيل المثال ، إلى العبارة: "تعال ، تعال إلى هنا!" - يمكنك أن تتوقف وتقول: "هل أردت أن تسأل شيئًا؟ أنا أنتظر ، تعال واسأل ". إذا ظهر أحد أفراد المجموعة وبسط يده في تحية ظاهرية ، فقط تجاهلها. قف وانظر إليه بثقة. اسأل: "هل نعرف بعضنا البعض؟" الذي من المرجح أن يرد عليه المتنمر ، "ألا تتذكرني؟" إجابتك: "هل يجب علي؟ هل أنت من المشاهير المحليين؟ كل شيء؟ أنا خارج ، أنا مشغول!"
ستضع الردود اللطيفة على الإهانات حداً لحادثة غير سارة ، لأن الجاني لم يعتمد على مثل هذه النتيجة. يمكنك حتى أن تضحك وتقول: "شكرًا لك ، لقد جعلتني أضحك!" إذا لم تتمكن من المزاح ، فعليك أن تشير مباشرة إلى مكانه الفقير ، وأن تجيب بكرامة وهدوء. يمكن أن تكون الردود على الإهانات مقيدة قدر الإمكان ، وهذا لا يقلل من تأثيرها. كل ما في الأمر أن الجناة غالبًا ما يتوقعون أن الشخص المعتدى عليه سينخفض إلى مستوى "السوق" ، وها هم سادة! فقط لا تحذو حذوهم ، ابق على ذكاء مثلك. ليس من الضروري أيضًا الدخول في حوارات طويلة جدًا - ستوفر لك الإجابة المختصرة مزيدًا من التواصل مع موضوع غير سار.
ما الرد على إهانة أو بالأحرى ملاحظة ،إذا بدا ذلك عادلاً بالنسبة لك؟ يمكنك فقط تجاهلها أو قول: "شكرًا على النصيحة!" أو: "سأصلحها بالتأكيد ، شكرًا!" افعل ذلك حتى لو وجدت صعوبة في الاعتراف بأنك مخطئ.
إذا لم تجد على الفور اتجاهاتك ولم تجد ما تجيب على الإهانة ، لكنك تراجعت ببساطة ، فلا يجب أن تلوم نفسك لاحقًا وتفكر في الخيارات لما يمكنك قوله. الإنسان ليس إنسانًا آليًا ، وغالبًا ما تكون للمشاعر الأسبقية على العقل ، لذلك لا تنزعج ، انسَ فقط. لن تصاب بخيبة أمل في المرة القادمة.
