تغيير جذري للصورة: من أين نبدأ؟

2024 مؤلف: Henry Conors | [email protected]. آخر تعديل: 2024-02-12 03:31

"يجب أن تكون قادرًا على تغيير نفسك في الوقت المناسب! تغيير الصورة هو خطوة أساسية نحو تغييرات مواتية "(إيفلينا كرومتشينكو).

تغيير الصورة: سيكولوجية التحول

كثيرًا ما ينصح علماء النفس المرضى الذين يعانون من تدني احترام الذات ومشاكل الاستبطان بإجراء بعض التغييرات في حياتهم: تجديد الشقة أو تغيير السيارة أو الوظيفة أو شراء فستان جديد أو تغيير تصفيفة الشعر. تعتبر النصيحة الأخيرة أكثر ملاءمة للنساء ، لأن تقييم المظهر للجنس العادل هو أحد النقاط الرئيسية التي تؤثر على الموقف. تسريحة جديدة وتغيير خزانة الملابس وقاية جيدة من الاكتئاب.

لقد ثبت أيضًا أن التغيير في الصورة يمكن أن يؤثر ليس فقط على الحالة النفسية والعاطفية ، ولكن أيضًا على الحياة بشكل عام. لاحظ علماء النفس أنه بعد حدوث تحول خارجي ، تغيرت حياة الشخص ، كقاعدة عامة ، للأفضل: الترقية في العمل ، والنجاح في الحياة الشخصية ، وحل العديد من المشكلات المرتبطة بالشك الذاتي.

عند الرجال ، التغيير في الصورة له أيضًا تأثير كبير على الموقف واحترام الذات. على سبيل المثال ، هؤلاء الممثلون من الجنس الأقوى الذين اختاروا تغيير نمط ملابسهم في الشارع إلى بدلة رجال الأعمال معرضون لخطر الترقية. هذا ما يفسرهلا شعوريًا ، الصورة الجيدة عند الناس تساوي المحتوى الجيد. أي أن الملابس باهظة الثمن يمكن أن تؤدي إلى زيادة في الراتب ، والبدلة البالية ، على العكس من ذلك ، يمكن أن تترك صاحبها بدون أرباح.

في أي المواقف يكون تغيير الصورة ضروريًا

في حياة كل شخص ، هناك لحظات يكون فيها تغيير الصورة أمرًا ضروريًا:

• يغير الشخص صورته أربع مرات على الأقل طوال حياته. ويرجع ذلك إلى تغيير في عتبة العمر: الطفولة والمراهقة والنضج والشيخوخة. تعود هذه التغييرات إلى تغيير في القيم ونطاق اهتمامات الشخص في فترات عمرية مختلفة.
• تغيير الوضع الاجتماعي: تسلق السلم الوظيفي ، والزواج من شخص يتمتع بمكانة اجتماعية عالية (سياسي ، وشخصية عامة ، ومدير شركة كبيرة ، وما إلى ذلك) ، وما إلى ذلك.

يمكنك أيضًا ملاحظة الحالات التي يوصى فيها بمحاولة تغيير الصورة لتحقيق بعض الأهداف:

1. في حالة رغبة الشخص في الحصول على منصب جديد
2. تغيير جذري في مجال النشاط ، على سبيل المثال ، من محاسبين إلى تسويق أو من فنانين إلى مديرين.
3. فشل في الحياة الشخصية ، مشاكل في العلاقة مع الجنس الآخر.
4. استياء من مظهرك
5. عدم الرضا عن الحياة بشكل عام
6. وجود مجمعات ، مخاوف ، شك بالنفس

تغيير الصورة: من أين تبدأ

ليس الجميعيمكن أن تتحمل تكلفة استئجار صانع صور للعثور على المظهر المثالي. كقاعدة عامة ، عندما يتعلق الأمر بتغيير الصورة ، فإن أول ما يتبادر إلى الذهن هو تغيير تصفيفة الشعر. نعم ، في الواقع ، حتى قصة الشعر الجديدة يمكن أن تغير مظهر الشخص بمقدار 180 درجة ، ولكن إذا كنا نتحدث عن المفهوم العام "للصورة" ، فإن الذهاب إلى مصفف الشعر ليس سوى مرحلة واحدة من المراحل الممكنة في السعي وراء الصورة المثالية

تغيير جذري في الصورة: المراحل الرئيسية للتحول

1. تغيير تصفيفة الشعر - يمكن أن يكون هذا قص شعر أقصر أو تغيير في شكل الانفجارات. يمكنك التغيير حتى عن طريق لف الضفائر ، أو العكس ، عن طريق فرد شعرك. غالبًا ما يستخدم تلوين الشعر - يمكن أن تكون تغييرات جذرية ، على سبيل المثال ، صبغ شقراء إلى امرأة سمراء أو اختيار ظل مختلف من الشعر ، وتطبيق التنغيم.
2. يعتبر تغيير نمط الملابس أيضًا جزءًا لا يتجزأ من تغيير الصورة: يتغير نمط الملابس في الشارع إلى البدلة الكلاسيكية. أو يتم إدخال ألوان عدوانية في صورة رومانسية ناعمة. يتم اختيار الملابس اعتمادًا على الهدف الذي يسعى إليه الشخص ، ويقرر التغيير.
3. للماكياج تأثير كبير على الصورة المرئية للمضيفة. يرتبط الصنع العدواني بالجسارة والعاطفة. مستحضرات التجميل بألوان الباستيل مناسبة للأشخاص الراقيين الذين يعرفون قيمتها. من المهم أن نفهم أن الماكياج لا يُنظر إليه على أنه أداة لتغيير جذري في الصورة ، بل كتعديل للأسلوب القديم على نمط أكثر صلة. في هذا الصدد ، من الأفضل الاتصال بالسيد ، ولن يتمكن سوى المحترف من اختيار الصورة المثالية التي تناسبهلجميع المناسبات
4. يمكن أن يشمل التغيير في الصورة أيضًا تغييرات جسدية: فقدان الوزن ، وشحذ شخصيتك المثالية في صالة الألعاب الرياضية ، وتعديل القائمة ، وتغيير نمط حياتك بشكل عام. بالطبع ، هذا ينطبق فقط على أولئك الذين قرروا إجراء تغييرات جذرية.

لإعطاء تقييم كامل لتحولاتهم ، ينصح الخبراء بإنشاء مجلد منفصل بعنوان "تغيير الصورة: قبل وبعد" للتحكم ثم مقارنة تغيير المظهر.

الأخطاء الشائعة

المصممون يلاحظون الخطأ الرئيسي عند تغيير الصورة - الرمي من طرف إلى آخر.

كثير من الناس مقتنعون بأن تغيير الصورة يجب أن يكون جوهريًا ، وأن كل شيء آخر سيتبعه ، وهذا خطأ جوهري. الصورة أولا وقبل كل شيء مرآة الروح

إذا كانت الفتاة المقيدة ترتدي فستانًا أحمر مع خط رقبة عميق وفي نفس الوقت تضع مكياجًا لامعًا على وجهها ، فسيبدو غريبًا على الأقل. لكن إذا قررت مصممة الأزياء هذه إدخال عناصر من أسلوب العمل ، مثل النظارات بإطار عصري ، أو إضافة عناصر غامضة إلى مكياجها ، فستتألق صورتها بألوان جديدة.

ينصح صانعو الصور بعدم المغازلة سعياً وراء الكمال. كقاعدة عامة ، التغييرات الصغيرة كافية لتجديد المظهر.

تغيير الصورة والتطور الروحي

المثل الشعبي يقول: "اجتمعوا بالملابس ، لكن توديعوا بالعقل". تغيير المظهر هو الخطوة الأولى في التحول. من المهم أن نفهم أن الغلاف الخارجي يجب أن يعكس العالم الداخلي للشخص. بسبب تغيير الصورة يمكن أن يحدث حقاتغييرات جذرية ، ولكن من أجل ترسيخ إنجازاتهم ، فإن التطور الفكري والروحي المستمر ضروري.

ومع ذلك ، عندما يقرر شخص ما التغيير ، فهو يعني التخلص أو اكتساب بعض الصفات. على سبيل المثال ، تتوقع امرأة محتشمة ترتدي بدلة عمل باهظة الثمن أن يُنظر إليها في زي جديد على أنها امرأة ناجحة. وتجدر الإشارة هنا إلى أن التغييرات في المظهر يمكن أن تمنح بعض الثقة بالنفس ، ولكن لتحقيق نجاح حقيقي ، من الضروري العمل الشامل على "أنا" الداخلية. في بعض الأحيان ، من أجل تحقيق هدف ما ، يتعين على الناس اللجوء إلى المحللين النفسيين لحل نزاع داخلي ، وهذا هو القرار الصحيح تمامًا.

فقط بعد أن يحقق الشخص الانسجام الداخلي ، يمكننا التحدث عن نوع من التحولات العالمية.

نجوم هوليوود: تغيير الصورة ، الصور

أظهرت أخوات أولسن الساحرة مثالًا رائعًا لتغيير الصورة: تحولت ماري كيت وآشلي من فتيات رومانسيات إلى مغنيات اجتماعية رائعة.

تم عرض تغيير آخر في الصورة (انظر الصور قبل وبعد أدناه) من قبل المغنية بيونسيه ، التي غالبًا ما تغير صورتها إلى بهجة المعجبين.

وأخيرًا

تغيير الصورة يفتح دائمًا الباب أمام فرص جديدة. الشيء الرئيسي الذي لا ينبغي نسيانه عند تغيير المظهر هو أن الصورة المرئية يجب أن تتوافق دائمًا مع العالم الداخلي.